Suche dłonie to problem, który dotyczy wielu z nas. Jak sobie z nim skutecznie poradzić? Poznaj 5 metod, dzięki którym Twoje dłonie będą nawilżone i gładkie. Podpowiemy Ci, jakie kosmetyki wybrać, ale też doradzimy, jakie domowe sposoby na suche dłonie warto przetestować.
Dlaczego mam suche dłonie? Przyczyny
Sucha skóra na dłoniach to problem bardziej powszechny niż myślisz. Wszystko dlatego, że skóra w tym miejscu jest delikatna i wrażliwa, ponieważ nie posiada gruczołów łojowych. Posiada za to bardzo liczne gruczoły potowe, które sprawiają, że naskórek ulega przesuszeniu. A stąd już niedaleka droga do problemów, czyli do utraty jędrności, spierzchniętych dłoni i popękanej skóry.
Dlaczego masz suche ręce? Przyczyny mogą być różne:
- trudne warunki atmosferyczne,
- detergenty i środki chemiczne używane podczas sprzątania,
- przebywanie w pomieszczeniach z klimatyzacją,
- rodzaj wykonywanej pracy, która wymaga noszenia rękawiczek, jak na przykład praca w obronie zdrowia czy przy tatuowaniu.
To tylko kilka przykładów: przesuszone dłonie to także czasami kwestia nieodpowiedniej higieny. Źle dopasowany krem na suche dłonie, zbyt gorąca woda używana do mycia czy przesuszające mydło. W czasach pandemii na dłonie fatalnie wpływają też środki dezynfekujące.
Zdarza się jednak również, że za bardzo suche dłonie odpowiadają różne poważne schorzenia. Jeśli więc problemy nie ustąpią pomimo zastosowania się do naszych porad, koniecznie wykonaj odpowiednie badania i sprawdź, czy szorstkie dłonie nie są zwiastunem problemów zdrowotnych.
Porada 1: zaprzyjaźnij się z rękawiczkami
Często pojawia się u Ciebie przesuszona skóra dłoni, szczególnie zimą lub po sobotnich porządkach? Z dużym prawdopodobieństwem to reakcja na czynniki zewnętrzne. Sucha skóra dłoni zimą czy po sprzątaniu pokocha rękawiczki! Staraj się nie wychodzić bez nich z domu, jeśli temperatura spada poniżej zera, pojawia się ostre słońce czy opady. Podczas domowych porządków także staraj się zakładać ochronne rękawiczki. Skóra Ci za to podziękuje!
Porada 2: zaprzyjaźnij się z rękawiczkami jeszcze bliżej
O ile noszenie rękawiczek do sprzątania czy zimą nie jest niczym zaskakującym, o tyle noszenie ich na noc jest dość nieoczekiwane. Tymczasem wiele specjalistek poleca zakładanie bawełnianych rękawiczek wieczorem na uprzednio posmarowane solidną porcją kremu dłonie. W ciągu takiej intensywnej, całonocnej kuracji Twoje dłonie zmienią się nie do poznania. Stosuj ją regularnie!
Porada 3: sięgnij do natury
Domowe sposoby na suche dłonie charakteryzują się naprawdę sporą skutecznością! Najpopularniejsza maseczka na spierzchnięte dłonie to ta wykonana z siemienia lnianego. Zalej wrzątkiem 3 łyżki tych nasion, przestudź je, rozsmaruj na dłoniach i nakryj je folią i ręcznikiem. Po 15 minutach spłucz specyfik i ciesz się gładkimi dłońmi.
Sucha skóra na dłoniach pokocha też ciekawą alternatywę dla maseczki, czyli kompres z… ziemniaków. Ugotuj dwa ziemniaki w mundurkach, a następnie obierz je. Rozgnieć miąższ, dodaj żółtko i dwie łyżki ciepłego mleka. Całość nałóż na dłonie na 10 minut, po czym zmyj i nałóż krem nawilżający. To niebo dla dłoni!
Porada 4: wybierz dobry krem na suche dłonie
Apteczne i drogeryjne półki uginają się pod ciężarem różnych specyfików, mniej lub bardziej skutecznych. Jak wybrać krem na bardzo suche i zniszczone dłonie? Zwróć uwagę na jego skład: im będzie krótszy, tym lepszy produkt. Do najlepszych składników należą:
- masło shea,
- wosk pszczeli,
- witaminy (A, E i C),
- oliwa, gliceryna albo parafina,
- kwas hialuronowy lub mocznik,
- alantoina lub panthenol.
To dzięki tym składnikom bardzo suche dłonie zyskają odżywienie, staną się gładkie i po prostu piękne. Stosuj krem co najmniej dwa razy dziennie, a jeśli dokucza Ci bardzo sucha, pękająca skóra na dłoniach, staraj się je smarować po każdym myciu.
Porada 5: Pielęgnacja przez duże P
Kiedy suche popękane dłonie spędzają Ci sen z powiek, sięgnij po bardziej zaawansowane rozwiązania. Latem warto smarować dłonie kremem z filtrem, który zapobiegnie podrażnieniom i ochroni przed ostrym słońcem. Jeśli chodzi o kremy, nie tylko z filtrem, istotne jest ich wsmarowanie. Trzeba to zrobić naprawdę dokładanie: nałóż krem na wierzch i wnętrze dłoni, zadbaj też o palce, przestrzenie między nimi, jak również o paznokcie. W ten sposób wykonasz też przyjemny masaż — potraktowane w ten sposób dłonie odwdzięczą Ci się pięknym wyglądem.
Naprawdę szorstkie dłonie docenią wizytę w gabinecie kosmetycznym. Zabieg parafinowy czy innego rodzaju kuracja to nie tylko sposób na radzenie sobie z problemem, ale też wspaniały relaks. Na pewno przyjemniejszy niż wybielanie zębów, ale zapewniający równie obiecujący efekt.
Jak widzisz, jest sporo sposobów na bardzo suche dłonie. Zastosowałeś nasze porady i dalej masz suche ręce? Przyczyny mogą być poważniejsze. Koniecznie skonsultuj swój problem ze specjalistą. Trzymamy kciuki, aby nie było to nic poważnego.
