Kiedy wieje 10 w skali Beauforta i Ty szybko wiej do najbliższego baru, to znaczy portu :). Oczywiście w odpowiednim stroju! Pytasz jakim?
Jak co roku przyszła wiosna, a wraz z nią nieśmiertelny styl marynarski. W końcu nic tak dobrze nie jest w stanie stopniowo wprowadzić nas w zbliżający się letni nastrój, jak garderoba na marynarza.
Prostota w paski
Styl marynarski (nie mylić ze stylem, w którym główną rolę grają marynarki) to jedno z bardziej klasycznych rozwiązań. Co go wyróżnia? Uniwersalne wzory i kolory, czyli różnej grubości pasy w towarzystwie bieli, granatu i czerwieni. Jeśli wciąż nie wiesz jak nosić pasy, przede wszystkim odsyłamy do naszego poradnika. Poza dopasowaniem do sylwetki, warto wiedzieć w czym stylowy marynarz wygląda najlepiej. Styl marynarski jest idealny na wiosnę i lato, dlatego wybierając gruby wełniany sweter w paski, trochę miniesz się z tematem.
Jak nosi się marynarz?
Najlepiej styl ten sprawdzi się na różnej maści pasiastych t-shirtach, longsleeve’ach czy lekkich bawełnianych swetrach. Do tego granatowe jeansy i chinosy oraz lekkie mokasyny i tenisówki slip-on. Równie wskazane będzie bardziej dosłowne podejście do tematu, czyli nadruki w postaci kotwic, lin, a nawet statków. W takiej stylówce, bez względu na porę, poczujesz się jak na majówce nad morzem! 🙂
Na specjalne życzenie przemiłej Czytelniczki (bo przecież kobietom się nie odmawia) – dodaje szlagier sprzed wieeelu lat 😉
[su_youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=Aj7H6UGAnHA”]
Korci Cię, by zrobić sobie pierwszy/kolejny już tatuaż? Pamiętaj, że nie jest to kolczyk, który jeśli Ci się znudzi, w szybki i łatwy sposób możesz wyciągnąć. To decyzja na całe życie, dlatego warto się odpowiednio nad nią zastanowić.
Tatuaże towarzyszą nam praktycznie od zawsze. Kiedyś oznaka przynależności plemiennej, później raczej gangsterskiej. Współcześnie rzadziej można się spotkać z tym drugim określeniem, chociaż gdyby zapytać nasze babcie, większość pewnie wciąż potwierdziłaby tę tezę, uznając posiadaczy tego typu ozdób za byłych bądź przyszłych mieszkańców zakładów karnych. Mimo wszystko czasy się zmieniły i w większości przypadków tatuaże weszły na salony.
Tatuaż zwykle wyraża Ciebie, upamiętnia jakąś ważną datę, wydarzenie, osobę czy po prostu zdobi Twoje ciało, będąc naskórnym dziełem sztuki. W zależności od trendów i mody, popularne są różne wzory. Które teraz cieszą się największym powodzeniem?
Tribale
Praktycznie nie wychodzą z mody od lat. Czym są? W dużym uproszczenia są to tatuaże plemienne, czyli różnego rodzaju wzory i znaczki, które kiedyś miały na celu zdobić członków danego szczepu. Z tribalami trzeba jednak uważać. Te mniejsze i delikatniejsze mogą być całkiem dobrym pomysłem. Niestety łatwo też przesadzić, a tym samym upodobnić się do blokersa spod monopolowego.
Napisy
I to najczęściej w obcym języku. Jeśli chcesz postawić na oryginalne (a raczej już trochę przejadłe) znaczki w orientalnym języku, lepiej wcześniej wszystko sprawdź. No chyba, że chcesz mieć wytatuowane na ręce menu chińskiej knajpki. Nienajlepszym pomysłem będzie także uwiecznienie imienia partnerki (nawet jeśli jesteście już ze sobą kilka miesięcy! :P). Najczęściej jednak ludzie decydują się na ważne daty bądź inspirujące cytaty.
Tatuaże dla par
Ostatnimi czasy bardzo popularny zamiennik imion okraszonych serduszkami. W przypadku rozstania potrafi – jednak wcale nie musi – być już tak kłopotliwy, gdyż zwykle tego rodzaju tatuaż jest dużo mniejszych rozmiarów, a także ciekawy sam w sobie. W końcu czy ktoś patrząc na wytatuowaną wtyczkę na Twojej ręce, musi wiedzieć, że gdzieś na świecie jest panna z kontaktem elektrycznym narysowanym za uchem? 🙂
Rysunki minimalistyczne
Rękawy są wciąż na topie, jednak równie wiele osób decyduje się na małe wzorki, na dodatek w miejscach zwykle niewidocznych dla szerszego grona. Kółko, krzyżyk, kropka, przecinek, nutka czy co komu jeszcze przyjdzie do głowy. Tego typu dyskretne tatuaże są na pewno dobrym rozwiązaniem dla wszystkich pracujących w miejscach, w których bardziej rzucające się w oczy malunki nie przejdą. Póki co, w naszym kraju ciężko przecież spotkać bankiera z wytatuowanymi dłońmi czy szyją…
Tatuaże 3D
Tego typu tatuaże to prawdziwe dzieła sztuki. Wyglądają tak realistycznie, że często na pierwszy rzut oka nie jesteś w stanie określić, czy to rzeczywiście malunek na skórze. Tą techniką wykonane mogą być zarówno portrety, pejzaże czy różnego rodzaju obiekty i mozaiki, które (jeśli tylko znajdziemy naprawdę dobrego tatuatora) wyglądać będą jak wyrzeźbione, a nie wytatuowane na skórze.
Co musisz wiedzieć zanim udasz się do studia tatuażu?
Najlepsze miejsce
Niby pełna dowolność, jednak warto pomyśleć o swojej wrażliwości na ból. Jeśli mdlałeś nawet przy szczepionce, raczej nie masz się co porywać na tatuowanie szyi. Z drugiej strony, jeśli jesteś przekonany, to chyba warto pocierpieć kilka(naście) godzin dla ozdoby na całe życie?
Tatuaż a włosy
W tej kwestii kobiety mają trochę ułatwioną sprawę. Warto wiedzieć, że golenie owłosienia to zabieg wskazany (no, w tym pierwszym przypadku raczej niezbędny) nie tylko przy wykonywaniu tatuażu, ale i później. Każde owłosienie potrafi skutecznie zepsuć efekt tatuażu. Chyba nie po to będziesz tatuować całą klatę, by później zakryć ją włochatym dywanem. Jeśli więc nie chcesz musieć regularnie usuwać włosów z danej części ciała, raczej zrezygnuj z jej tatuowania.
Dobry tatuaż musi kosztować
Jak już wspominaliśmy, jest to zwykle decyzja na całe życie. Oczywiście w skrajnym wypadku możesz się zdecydować na laserowe usuwanie tatuażu, jednak koszt kilku zabiegów jest porównywalny z zakupem małego samochodu z salonu, a o bólu nawet nie warto wspominać. Dlatego lepiej wszystko dokładnie przemyśleć, a kiedy już się zdecydujemy, na pewno nie próbować na nim oszczędzać! Chyba nie warto ryzykować efektu dla kilku stów w portfelu. No chyba, że chcesz znaleźć się kiedyś w galerii posiadaczy najgorszych tatuaży w całym wszechświecie. Wszystkich o mocnych nerwach, odsyłamy tutaj.
Najlepsi (i najdrożsi tatuatorzy)
Jak już wiesz, na dobrze wykonanej robocie nie ma co oszczędzać. Polscy tatuatorzy są coraz lepsi, jednak szybko nie dorównają tym najpopularniejszym na świecie. To właśnie ich pracę (a raczej sztukę) mieliśmy wielokrotnie okazję podziwiać w programach typu „Miami Ink”. Jeśli więc masz na zbyciu małą walizkę pieniędzy, radzimy sie udać do Scotta Campbella (1000$ za godzinę tatuowania), Kat von D (700$) albo Ami James (500$). Oddając się w ich ręce, na pewno nie będziesz żałować!
Jeśli szukasz inspiracji – a raczej doznań estetycznych – zapraszamy do galerii tatuaży słynnych już Suicide Girls.
Musisz wiedzieć, czego chcesz. To podstawowa cecha każdego faceta. Zarówno w życiu, jak i na siłowni 🙂 Jeśli na początku trenowania jasno wyznaczysz sobie cel, droga do niego będzie prosta i szybsza. Zrobisz to np. stosując zasadę SMART. Między innymi o tym, dlaczego jest sprytna przeczytasz poniżej.
METODA SMART na treningu
Amerykańscy specjaliści od zarządzania głowili się nad tym, jakie cechy powinien mieć cel. Ujęli je w pięciu przymiotnikach, a nazwa SMART pochodzi od pierwszej litery każdego z nich. Przetestowałem ją – sprawdza się na siłowni.
S – simple – spraw, by Twój cel był konkretny i prosty. Powiedz sobie np. „Zrzucę brzuch”.
M – measurable – pamiętaj, by dało się go „zmierzyć”. „Będę ćwiczyć trzy razy w tygodniu”.
A – ambitious + achievable – Twój cel musi być ambitny, ale osiągalny. Nie podnoś poprzeczki przesadnie wysoko. Obiecaj sobie: „Schudnę 5 kg”.
R – realistic – zastanów się czy to, czego chcesz dokonać jest realne i potrzebne. Bądź obiektywny. Zastanów się: „Czy to, że schudnę poprawi moje samopoczucie?”.
T – time defined – określ czas, w którym zrealizujesz swoje postanowienie. Powiedz sobie np. „Schudnę 5kg w ciągu sześciu miesięcy” i trzymaj się planu!
Metoda SMART stosowana jest praktycznie wszędzie. Sprawdza się zarówno w pojedynczych przypadkach (np. planowanie rozwoju osobistego), jak i w dużych organizacjach (np. planowanie projektu w korporacji). Spróbuj. Dzięki temu dowiesz się czego (i czy w ogóle!) chcesz 🙂
.
PAMIĘTAJ – NIE OD RAZU… RZEŹBĘ ZBUDOWANO
Określając swój cel i planując trening, pamiętaj, że lepsze jest wrogiem dobrego. Kieruj się metodą małych kroków. Wyznaczaj sobie cele łatwe do osiągnięcia. Pozwól sobie na małe, prywatne sukcesy, które zaplanujesz razem ze swoim trenerem. Dzięki temu wzrośnie Twoja motywacja, a w ślad za nią poszybują samoocena i dobry humor. A skoro już mowa o motywacji w planowaniu… Pamiętaj – cel ma być wyzwaniem, a nie kolejnym kłopotem do rozwiązania! 🙂
Trener personalny Mateusz Biel radzi:
Należy pamiętać, aby mierzyć siły na zamiary i nie stawiać od razu przed sobą wielkich wymagań, ponieważ bardzo szybko można się rozczarować. Polecam stawiać sobie małe cele i postanowienia, gdyż nasz wielki sukces osiągamy właśnie poprzez stawianie małych kroczków.
Pamiętaj! Początkujący biegacz nie przebiegnie od razu trasy maratonu 🙂 Nie zakładaj, że waga po miesiącu ćwiczeń pokaże imponujący wynik. Podobnie z rzeźbą. By była wymarzoną – potrzeba cierpliwości, ciężkiej pracy i motywacji.
Nigdy nie pisz się na babskie spotkanie, pójście na ploty czy babski wieczór. Jeśli jednak musiałbyś kiedyś w nim uczestniczyć, odpowiednio się przygotuj i zabezpiecz.
Sytuacja doskonale znana z życia: dwie babki/dziewczyny spotykają się w autobusie, tramwaju, sklepie, knajpie, gdziekolwiek i zaczynają paplać. Ploty, newsy, wspomnienia, szczegółowy opis wszystkiego, co zdarzyło się w ciągu ostatnich 3, 7 czy 14 dni. O nie…
Jak na babskie pogaduchy reaguje męski organizm?
Możesz być pewien, że tę rozmowę może przerwać tylko skrajne wyczerpanie i potrzeba snu (no i może pójście do łazienki). I to doskonale podsumowuje napis na naszym t-shircie. Jeśli jesteś akurat w towarzystwie takich kobiet i czujesz, że to będzie tego typu spotkanie, od razu wiej do domu albo złap drzemkę 🙂
Ten jakże wiele mówiący o nastawieniu do babskich spotkań T-shirt, możesz połączyć z dłuższą czarną bluzą z asymetrycznym suwakiem (czyli trochę z boku), do tego jasne joggerrsy i camelowe trapery. Może Ci się przydać poduszka i coś wygodnego, gdzie złapiesz komara, będąc zmuszonym uczestniczyć w tym zlocie czarownic ;P
Należy pamiętać, aby mierzyć siły na zamiary i nie stawiać od razu przed sobą wielkich wymagań, ponieważ bardzo szybko można się rozczarować. Polecam stawiać sobie małe cele i postanowienia, gdyż nasz wielki sukces osiągamy właśnie poprzez stawianie małych kroczków.
Najnowsze komentarze