fbpx Przeskocz do głównej zawartości.
wakacyjna-milosc

Wakacyjna miłość — gdzie jej szukać?

By Kobiety Brak komentarzy

Wakacyjna miłość to przygoda, którą warto przeżyć choć raz. A wyjazd ze znajomymi to świetna okazja, by jej poszukać. Jak zwiększyć swoje szanse na poznanie kogoś wyjątkowego i czy taki romans ma szansę przetrwać? Poznaj 5 najlepszych wskazówek dotyczących wakacyjnej miłości!

Masz ochotę na wakacyjny romans? A może liczysz na to, że latem poznasz kogoś wyjątkowego i stworzysz trwały związek? Gorąca aura jak nic sprzyja poznawaniu nowych osób. Niezależnie od Twoich planów i intencji, właśnie teraz jest najlepszy czas na działanie. Za chwilę podpowiemy Ci, gdzie najlepiej szukać wakacyjnej miłości i jak zwiększyć swoje szanse na udany podryw!

wakacyjna-milosc-nad-morzem

wyprzedaż do 70%

Wakacyjna miłość: jak ją znaleźć?

Gorące słońce, luz i beztroska – wszystko to sprawia, że w wakacje dużo łatwiej poznać kogoś nowego! Jednak ładna pogoda nie wystarczy, by znaleźć wakacyjną miłość. Czasem trzeba sobie trochę pomóc. Oto wszystko, co musisz wiedzieć, by znaleźć wakacyjną miłość i nie skończyć ze złamanym sercem!

1. Gdzie szukać wakacyjnej miłości?

Prawda jest taka, że wakacyjną miłość można spotkać wszędzie. Jeśli wyjeżdżasz ze znajomymi pod namiot nad jezioro, nad morze czy do innego kurortu, to nie powinno brakować Ci okazji, do poznania kogoś nowego. Imprezy plenerowe, posiadówy na plaży, wyjścia do klubu – możliwości jest mnóstwo! Sęk w tym, by mieć pozytywne nastawienie.

Jeśli chcesz zwiększyć swoje szanse na wakacyjny romans, nastaw się optymistycznie. Nie możesz przecież jechać z przekonaniem, że „to nie ma sensu, bo i tak żadna Cię nie zechce”. Bądź otwarty, wychodź do ludzi i nie unikaj okazji do imprezowania, a na pewno poznasz kogoś wyjątkowego!

2. Jak poderwać dziewczynę na wakacjach?

Klimat letnich wakacji sprzyja temu, by trochę wyluzować i pozbyć się hamulców, jakie towarzyszą Ci na co dzień. Nieśmiałość zostaw w domu, a na wypad jedź pełen dobrego nastawienia i pozytywnej energii. Okazja do podrywu sama się znajdzie, jeśli tylko będziesz otwarty na nowe doświadczenia.

Jeśli dajmy na to, zauważysz na kempingu dziewczynę, która Ci się podoba, zagadaj do niej pod jakimś neutralnym pretekstem. Możesz, na przykład pożyczyć od niej coś, czego rzekomo zapomniałeś. Przy okazji przedstaw się, zapytaj, skąd jest itp. Potem rozmowa już sama się potoczy!

jak-zagadac-do-dziewczyny

3. Jak zwiększyć swoje szanse na wakacyjną miłość?

Dobre nastawienie, otwartość i uśmiech to już połowa sukcesu, ale nie zaszkodzi dorzucić do tego jeszcze kilku atutów. Jeśli liczysz na wakacyjną miłość, musisz być atrakcyjny dla płci przeciwnej. Zadbaj trochę o swój wygląd, uporządkuj fryzurę i uzupełnij letnią garderobę. Kilka wizyt na siłowni czy basenie też nie zaszkodzi. Im pewniej będziesz czuł się w swojej skórze, tym atrakcyjniejszy staniesz się w oczach dziewczyn!

4. Wakacyjna miłość: angażować się czy nie?

Wakacyjna miłość rządzi się swoimi prawami. Jeśli poznajesz kogoś na wyjeździe, to najprawdopodobniej oboje pochodzicie z dwóch różnych końców Polski. W takiej sytuacji utrzymanie znajomości po wakacjach może być zbyt trudne dla obu stron.

Wiele osób podchodzi do wakacyjnych romansów dość luźno. Jeżeli interesuje Cię wyłącznie seks, to nie ma co składać dziewczynie deklaracji wielkiej miłości. Robienie jej nadziei na to, że związek na odległość przetrwa, byłoby raczej słabe.

5. Co zrobić, by związek na odległość przetrwał?

A co jeśli się zakochasz? Wtedy sprawa robi się nieco skomplikowana, ale jeśli oboje pragniecie czegoś więcej niż wakacyjna miłość, warto dać sobie szansę. Postarajcie się dowiedzieć jak najwięcej o sobie i swoich zainteresowaniach. Wspólne hobby dadzą Wam okazję do planowania kolejnych spotkań, czy to na koncertach, czy innych wydarzeniach.

Wakacyjna miłość i trudne rozstania

Swoją pierwszą wakacyjną miłość będziesz wspominał do końca życia. Nawet jeśli związek na odległość nie przetrwa próby czasu, to piękne doświadczenia zostaną z Tobą na zawsze. Spacery po plaży o zachodzie słońca, romantyczne chwile sam na sam i gorące pocałunki to coś, dlaczego zdecydowanie warto spróbować!

W innym artykule podpowiadamy, gdzie wybrać się na romantyczną sesję dla par.

rodzaje-sztuk-walki

Pomysł na aktywność: sztuki walki. Czym cechuje się każda z nich i którą wybrać na początek?

By Sport Brak komentarzy

Pod pojęciem „sztuki walki” kryją się walki wręcz lub te z wykorzystaniem broni białej (np. kijów). Te wywodzące się z krajów Dalekiego Wschodu dyscypliny sportowe są związane z filozofią buddyjską. Ich celem nie jest pokazanie przewagi siłowej nad przeciwnikiem, a nauka samoobrony i panowania nad swoimi odruchami. Sztuki walki pozwalają również na rozwój cennych wartości np. szacunku do przeciwnika, trzymanie nerwów na wodzy, dyscyplina. Poznaj najpopularniejsze rodzaje sztuk walki.

wyprzedaż do 70%

Rodzaje sztuk walki: kung-fu

Tę chińską sztukę walki znamy między innymi dzięki licznym filmom, w których grał Bruce Lee. Najważniejsze style walki kung-fu wywodzą się z ośrodków: klasztor Szaolin, klasztor Wudang i ośrodek Emei, a wyróżniają się ruchami naśladującymi: lamparty, węże, żurawie, tygrysy, czy mitycznego smoka – symbol duchowej doskonałości. Najpopularniejszą odmianą kung-fu w naszym kraju jest Wing Tsun zapoczątkowane przez przełożoną klasztoru Szaolin Ng Mui. Dyscyplina polega na walce z silniejszym od nas przeciwnikiem, wykorzystując jego siłę przeciwko niemu samemu. Wing Tsun to styl walki, który powinien być stosowany w ostateczności, sytuacji podbramkowej.

 Rodzaje sztuk walki: judo

Według twórcy judo, Japończyka Jigoro Kano, na siłę wpływa szybkość i zwinność, a nie masa ciała. Dyscyplina, której jest on założycielem, polega więc przede wszystkim na doskonaleniu samego siebie, czego odzwierciedleniem jest 6 stopni szkoleniowych:

  • I stopień (ikkyu) – pas brązowy,
  • II stopień (nikyu) pas niebieski,
  • III stopień (sankyu) – pas zielony,
  • IV stopień (yonkyu) – pas pomarańczowy,
  • V stopień (gonkyu) – pas żółty,
  • VI stopień (rokyu) – pas biały.

Następnie osoba trenująca judo może osiągać stopnie mistrzowskie – DAN, oznaczane czarnym kolorem pasa.

Judo to świetny sposób na naukę dyscypliny, szacunku do drugiego człowieka i zasad fair play, przy jednoczesnym rozwoju sprawności fizycznej.

Poznaj też „10 przykładów efektywnych ćwiczeń cardio”.

sztuki-walki-rodzajeRodzaje sztuk walki: ju-jitsu

Ju-jitsu, podobnie jak pozostałe, pochodzące ze wschodu rodzaje sztuk walki, stanowi połączenie sportu z konkretną filozofią. Jednym z wyznaczników ju-jitsu jest walka z wykorzystaniem wewnętrznego spokoju i cierpliwości. Chwyty stosowane podczas rywalizacji nie wymagają dużej siły, a raczej sprawności fizycznej i umiejętności logicznego myślenia. Zawodnik powinien skupić się na odkryciu taktyki przeciwnika i wykorzystaniu jej do zwycięstwa.  Obecnie istnieje kilka odmian ju-jitsu, jednak najpopularniejsze są:

  • odmiana japońska,
  • odmiana brazylijska.

Rodzaje sztuk walki: karate

Ta stworzona przez mieszkańców Okinawy sztuka walki to prawdziwe dziedzictwo kulturowe Dalekiego Wschodu, a pierwsze wzmianki na jego temat pochodzą z około 2500 roku przed naszą erą. Dyscyplina oprócz rozwoju sprawności fizycznej i zwinności to świetny sposób na rozwój charakteru i samodyscypliny. Walka to polega przede wszystkim na pokonaniu przeciwnika, używając jedynie swojego ciała.

sporty-walki-rodzajeRodzaje sztuk walki: aikido

Ta wywodząca się z Japonii dyscyplina jest jedną z najbardziej uduchowionych sztuk walki. Aikido stanowi połączenie elementów psychologii i filozofii rozwoju. Aikidocy podczas walki wykonują:

  • uniki,
  • zasłony,
  • dźwignie,
  • rzuty.

Ich opanowanie pozwala na pokonanie nawet kilku przeciwników równocześnie, wykorzystując ich naturalną siłę. Chociaż dyscyplina ta nie należy do najłatwiejszych, jednak jest zdecydowanie warta treningu. Dzięki niej nie tylko uczymy się skutecznej samoobrony, ale też skupienia, świadomości ciała i pełnej kontroli na wykonywanymi ruchami.

Podczas treningu ważny jest wygodny strój. Sprawdź „Na co zwrócić uwagę podczas zakupu spodni dresowych?”.

Rodzaje sztuk walki: tai-chi

Ostatnia dyscyplina na naszej liście to tai-chi. Powszechnie traktowana jest nie jako sztuka walki, a raczej gimnastyka medytacyjna. Powodem tego są charakterystyczne ruchy, które przypominają walczących zawodników. Głównym celem tai-chi jest osiągnięcie dobrej kondycji fizycznej, która umożliwi utrzymanie harmonii duszy i ciała. Z tego względu zaleca się ją przede wszystkim osobom o dużej podatności na stres oraz seniorom.

To już wszystkie najpopularniejsze dyscypliny na naszej liście. Która z nich jest Ci najbliższa? Którą chciałbyś trenować lub może już trenujesz? Napisz w komentarzu.

legginsy-damskie-na-lato

Kolorowe legginsy z printami – hit lata 2022?

By Kobiety Brak komentarzy

Lato to najlepsza okazja do modowych eksperymentów z ubraniami w żywych kolorach o ciekawych printach. Dzisiaj bierzemy pod lupę legginsy damskie w gotowych stylizacjach. Sprawdź już teraz i zaczerpnij inspiracji.

wyprzedaż do 70%

Kolorowe legginsy — dlaczego warto je mieć?

Legginsy to stały element kobiecej mody bez względu na sezon, szerokość geograficzną czy aktualne trendy. Dlaczego? Ich ogromną, niepodważalną zaletą jest wygoda. Trudno o bardziej komfortowy element ubioru! Nie dość, że są wyjątkowo wygodne, to ponadto idealnie sprawdzają się podczas wielu okazji, jednocześnie podkreślając sylwetkę.

Legginsy na lato nadają się nie tylko na trening czy do biegania, ale też coraz częściej stanowią element codziennego stroju. Musisz jednak pamiętać, że legginsy to nie spodnie, więc warto wybrać do nich dłuższą bluzę, sweterek czy ulubioną koszulkę w kroju oversize. W takim zestawie legginsy doskonale się prezentują jako strój na wieczornego grilla czy spotkanie z przyjaciółmi. Na takie okazje równie dobrze sprawdzą się wygodne, luźniejsze dresy.

Legginsy na lato na tyle wszechstronny element stroju, że z powodzeniem znajdziesz dla nich setki zastosowań. A tak się składa, że legginsy kolorowe to prawdziwy przebój wiosny i lata 2022. Podpowiadamy, jakie modele wybrać, by czuć się modnie i wygodnie.

Legginsy damskie na lato

W ciepłe dni częściej wychodzimy z domu, spędzamy czas na zewnątrz i spotykamy się z przyjaciółmi. Jeśli chcesz im zaimponować, postaw na ciągle modne legginsy damskie kolorowe. Sięgnij po najmodniejsze w tym sezonie kolorowe modele i ciekawe printy, które cieszą się ogromną popularnością. Jakie modele wybrać?

Legginsy w komiksowy print

Dla tych, które mają ochotę na więcej szaleństwa! Prawdziwym hitem są modele w różnego rodzaju dymki, doodle i komiksowe napisy. Najlepiej sprawdzą się zdecydowanie na siłowni i do biegania, ale na weekend za miasto także dobrze pasują. Jedno jest pewne — w takich kolorowych legginsach na pewno zwrócisz na siebie uwagę!

Legginsy damskie kolorowe w wypukły wzór

Modne, nowoczesne rozwiązanie. Te legginsy na lato niby mają wzór, ale tak naprawdę jest on… wypukły, co tworzy ciekawy, przestrzenny efekt. To zdecydowanie opcja, która znajdzie wiele entuzjastek: niezbyt krzykliwe, ale rzucające się w oczy kolorowe legginsy to jest to. Będą odpowiednie nie tylko na trening!

Legginsy w kontrastowych kolorach

Kontrastowe odcienie zawsze są w cenie! To kolejny z printów, obok którego nie da się przejść obojętnie! Połączenie diametralne różnych kolorów z nadrukowanymi elementami cieszy się sporą popularnością tego lata. Sięgnij po nie, jeśli nie brak Ci odwagi, a jednokolorowe modele już Ci się znudziły!

Legginsy sportowe kolorowe tye die

Ciągle na topie jest też tye die, czyli ubrania stylizowane na zafarbowane w nieregularne wzory. Legginsy kolorowe z tym patternem już kolejny sezon dominują na siłowniach! Zabierz je ze sobą na letni wyjazd i ciesz się niejednorodnym, ale bardzo modnym odcieniem swoich legginsów.

Jednokolorowe, gładkie legginsy 

To najbardziej zachowawcze rozwiązanie, ale jednocześnie najbardziej uniwersalne. Kolorowe legginsy sprawdzą się w każdej szafie i praktycznie na każdą okazję: możesz założyć je nawet do biura! Szczególnie polecamy wyrazistą czerwień, granat czy róż.

Legginsy na lato z wysokim stanem

Wzór czy print to nie wszystko: w wyborze modnych legginsów ważny jest również krój. A tu od jakiegoś czasu nie zmieniło się wiele. Ciągle na topie są legginsy sportowe kolorowe z wysokim stanem. Takie rozwiązanie jest godne polecenia dla każdej kobiety, ponieważ sprawia, że brzuch zostaje optycznie spłaszczony, a nogi — wydłużone. Wybierz kolorowe, modne legginsy z wysokim stanem na siłownię i zestaw je z krótkim topem. Nie przejmuj się dodatkowymi kilogramami w okolicy brzucha. Wysoki stan o nie zadba!

Wciąż zastanawiasz się, jaki model kolorach legginsów wybrać? Zerknij do naszego sklepu Ozonee, gdzie czekają na Ciebie legginsy damskie na lato w niemal niezliczonych wzorach i kolorach. Z ich pomocą stworzysz wiele ciekawych stylizacji w sportowym stylu.

krecone-meskie-wlosy

Kręcone męskie włosy – jak o nie dbać?

By Męskie tematy Brak komentarzy

Kręcone włosy wymagają specjalnej pielęgnacji. Jednak jak wykonywać ją właściwie? Przedstawiamy komplety poradnik dbania o niesforne loczki.

Według badań przeprowadzonych przez Uniwersytet Yale mężczyźni, którzy nie są zadowoleni ze swoich włosów, są bardziej krytyczni wobec siebie i mniej towarzyscy niż ich dobrze uczesani koledzy. Wykazano ponadto, że już sama myśl o źle układających się włosach znacząco wpływa na samoocenę. Dlatego odpowiednie dbanie o fryzurę jest podstawą schludnego wyglądu i jednym z filarów dobrego samopoczucia.

Posiadanie kręconych włosów oznacza konieczność radzenia sobie z nadmiernym puszeniem się, suchością i łamaniem. Jak powinna przebiegać pielęgnacja włosów kręconych? Sprawdź, jak o nie dbać, aby czuć się i wyglądać dobrze każdego dnia.

wyprzedaż do 70%

lekko-krecone-wlosy-meskiePielęgnacja włosów kręconych – jak powinna przebiegać? Instrukcja od A do Z

Kręcone włosy męskie są zwykle bardziej podatne na uszkodzenia niż inne rodzaje włosów, ze względu na swoją słabą strukturę. Osoby obdarzone takimi włosami zwykle muszą radzić sobie z suchością i łamliwością, ponieważ olejki naturalnie wytwarzane przez skórę głowy mają utrudniony dostęp do łodygi włosa. Niezależnie od tego, jakiej długości są Twoje kręcone włosy, pielęgnacja jest podstawą dla zachowania ich w dobrej kondycji.

Poznaj 4 triki, dzięki którym naturalne loki będą wyglądać zdrowiej i prezentować się nienagannie przez cały dzień.

Wybierz właściwy szampon

Pierwszym krokiem w pielęgnacji naturalnych loków jest wybranie odpowiedniego szamponu nawilżającego. Nie jest to trudne, bowiem na półkach drogeryjnych znajdziesz produkty przeznaczone do każdego rodzaju włosów – także kręconych. Warto zwrócić szczególną uwagę na skład szamponu. Najlepsze efekty przynoszą szampony zawierające substancje nawilżające, takie jak:

  • aloes,
  • pantenol,
  • olej arganowy.

Użyj odpowiedniej odżywki

Długie kręcone włosy męskie wymagają intensywnego odżywienia na całej długości. Nie wystarczy zwykła odżywka bez spłukiwania. Unikaj również preparatów 2w1 czy uniwersalnych kosmetyków do wszystkich rodzajów włosów.

Odżywkę nakładaj po umyciu włosów szamponem – nigdy na odwrót. W przypadku loków producenci rekomendują pozostawienie preparatu na włosach przez około 3 minuty, a następnie spłukanie go letnią wodą. Regularne stosowanie odżywki sprawi, że uzyskasz lepszy skręt, większą sprężystość, a tym samym Twoje włosy będą mniej podatne na uszkodzenia.

Wysusz włosy

Choć wielu posiadaczy naturalnych loków o tym zapomina, suszenie włosów jest jednym z najważniejszych czynności pielęgnacyjnych, jakie należy wykonać, aby fryzura dobrze się układała. W przypadku falowanych i kręconych włosów konieczne jest użycie dyfuzora. Jest to specjalna nakładka o okrągłej główce, wyposażona w kolce, na które delikatnie nawija się włosy. Pamiętaj, aby używając urządzenia suszyć nim od dołu, chłodnym powietrzem i na względnie niskich obrotach. Dzięki temu domkniesz łuski włosa i zapewnisz im gładką powierzchnię oraz zwiększony połysk.

Kręcone włosy męskie – jak je stylizować?

Bardzo dużym wyzwaniem w przypadku loków jest ich strzyżenie. Męskie włosy kręcone są zwykle gęste, co znacznie utrudnia wykonywanie czynności stylizacyjnych. Jednym z rozwiązań jest tu regularnie podcinanie końcówek, aby zapewnić odpowiednią gęstość fryzurze na całej długości – nie tylko na dole. Naturalne loki wymagają specjalnej techniki cięcia, która pozwoli na wydobycie i podkreślenie skrętu.

Jeśli nie czujesz się pewnie w samodzielnym podcinaniu włosów, udaj się do salonu fryzjerskiego – doświadczony fryzjer z pewnością dobierze najkorzystniejsze dla Ciebie rozwiązanie, uwzględniając m.in. kształt Twojej głowy i najnowsze trendy. Jeśli włosy są wyjątkowo gęste, poproś fryzjera lub stylistę o odciążenie ich za pomocą specjalnych przerzedzających nożyczek.

Zastanawiasz się nad zmianą fryzury? Sprawdź, kiedy warto to zrobić.

pielegnacja-wlosow-kreconychNa lekko kręcone włosy męskie możesz nałożyć kosmetyk do stylizacji. Wybieraj preparaty na bazie wody, ponieważ są one znacznie lżejsze dla struktury włosa i nie sklejają fryzury. Bardzo dobrze w przypadku loków sprawdzają się pomady, które dają naturalne efekty. Na dłuższe włosy możesz też zastosować tzw. prestylery, czyli utrwalające spraye i toniki. Pamiętaj jednak, by nie przesadzić z ich ilością!

Pielęgnacja włosów kręconych to nie wszystko

Wiesz już, w jaki sposób dbać o swoje naturalne loki i jakich kosmetyków używać do ich pielęgnacji. Wbrew pozorom, powyższe czynności nie są wystarczające, aby Twoje włosy błyszczały i naturalnie się kręciły. Bardzo dobrym pomysłem jest również zainwestowanie w jedwabną poszewkę na poduszkę. Dzięki niej unikniesz naelektryzowanych włosów każdego ranka i ochronisz je przed mechanicznymi uszkodzeniami, a sam zaoszczędzisz sporo czasu na porannej rutynie.

Zobacz także, jak dbać o przesuszoną skórę dłoni.