fbpx Przeskocz do głównej zawartości.
modne-stylizacje-meskie

Jak zawsze wyglądać modnie? 5 sprawdzonych sposobów

By Fashion Brak komentarzy

Wyglądać modnie nie zawsze oznacza podążać za trendami czy nosić najdroższe, markowe ciuchy. Istnieją uniwersalne wskazówki, które pozwolą Ci stworzyć oryginalny i wygodny outfit bez większego wysiłku. Co zatem sprawia, że męskie stylizacje są modne i wyglądają schludnie? Podpowiadamy!

wyprzedaż do 70%

Jak powinien nosić się modny facet? 5 praktycznych wskazówek

Modne męskie stylizacje to nie tylko ubrania, ale także łączenia ich ze sobą według określonych zasad. Poniższe uniwersalne wskazówki dotyczące ubierania się mężczyzn są ugruntowane w historii – działały od pokoleń i sprawdzają się również dzisiaj.

1. Zdefiniuj swój styl

Pierwszym krokiem do tego, aby zawsze wyglądać modnie, jest określenie swojego stylu, odpowiadającego Twojej osobowości i trybowi życia. Można rozumieć przez to zarówno rodzaj pracy, jak i sposób spędzania czasu wolnego. Swój styl możesz budować na bazie m.in.:

  • casualowych chinosów,
  • garnituru,
  • sportowych dresów.

Wszystko zależy od tego, w jakich ubraniach czujesz się najwygodniej i najpewniej. A to jesteś w stanie określić tylko dzięki eksperymentowaniu!

2. Postaw na faktury i tekstury

Sprawdzonym sposobem na to, aby wyglądać modnie, jest łączenie faktur i materiałów. Potrzebujesz przykładu? Ciemnoniebieskie dżinsy noszone z białym gładkim T-shirtem i  płaszczem w kontrastującym odcieniu. Taka modna stylizacja męska będzie pasować niemal każdemu.

3. Nie bój się koloru

Niezależnie od tego, czy chodzi o odzież codzienną, czy formalną, możesz także pozwolić sobie na odrobinę koloru. Modny facet to ten, który nie boi się odważnych połączeń. Żółta kamizelka może wyglądać naprawdę dobrze w połączeniu z czarną bluzą i niebieskimi jeansami.

Pamiętaj jednak, że także w przypadku kolorów mniej znaczy więcej – staraj się nie łączyć więcej niż 3 barw jednocześnie, aby nie wyglądać jak chodząca paleta Pantone (zasada ta dotyczy też dodatków).

Sprawdź także, jakie spodnie wybrać zamiast klasycznych jeansów.

4. Dbaj o swoje ubrania

Jeśli chcesz, aby Twoja garderoba służyła Ci przez dłuższy czas, a nie tylko jeden sezon, powinieneś właściwie o nią dbać. Przede wszystkim:

  • regularnie pierz ubrania,
  • korzystaj z szerokich, drewnianych wieszaków na koszule,
  • używaj prawideł do butów.

Zwróć uwagę na zalecaną temperaturę prania, aby nie uszkodzić delikatnych tkanin.  Jeśli wybierasz się na uroczyste przyjęcie, przed wyjściem umyj i wypoleruj buty. Pamiętaj również o tym, że wyprasowane ciuchy zawsze będą wyglądały schludniej od tych pomiętych.

5. Przestrzegaj dress-code’u

Styl to nie tylko sposób na wyrażanie siebie – chodzi w nim również o ubieranie się odpowiednio do okazji. Pomyśl o stylizacji jak o kodzie: potrzebujesz odpowiedniej kombinacji dobranej do otoczenia, w którym się znajdujesz.

Niezależnie od tego, czy jest to uroczysta kolacja, czy luźne spotkanie ze znajomymi w pubie – wybierz ciuchy, w których nie narazisz się na wścibskie czy prześmiewcze spojrzenia. O ile komfort jest ważny, jeśli chodzi o ubiór, o tyle w sytuacjach formalnych przyzwoitość warto przedłożyć nad wygodę.

Modne stylizacje męskie, czyli ubrania to nie wszystko

Modny mężczyzna powinien potrafić zadbać nie tylko o swoje ubrania, ale przede wszystkim o siebie. Nawet najdroższe ciuchy nie sprawią, że z dnia na dzień zaczniesz wyglądać jak największy dżentelmen. Jeśli zależy Ci na tym, aby zawsze prezentować się stylowo i schludnie, powinieneś zadbać o swoją prezencję.

Możesz poszukać barber shopu, w którym doświadczona osoba pomoże Ci dobrać fryzurę pasującą do kształtu Twojej twarzy i ogólnego looku. Dobrym pomysłem jest też zainwestowanie w perfumy i odpowiednie kosmetyki pielęgnacyjne.

Nie zapomnij o:

  • czesaniu włosów przed wyjściem z domu,
  • goleniu się,
  • regularnym obcinaniu paznokci.

W końcu diabeł tkwi w szczegółach.

Jesteś niski, ale chciałabyś dodać sobie kilka centymetrów? Poznaj 5 skutecznych trików modowych, dzięki którym optycznie skorygujesz swój wzrost.

aplikacja-randkowa

Na co zwrócić uwagę w aplikacjach randkowych?

By Kobiety Brak komentarzy

Coraz więcej osób szuka miłości na rozmaitych portalach randkowych. Jakiś czas temu świat podbił Tinder, aplikacja do randkowania, z której każdego dnia korzystają tysiące użytkowników. Trzeba jednak pamiętać, że każda aplikacja randkowa ma swoją mroczną stronę. Sprawdź, na co zwrócić uwagę, zanim napiszesz do dziewczyny!

aplikacja-do-randkowaniaSerwisy randkowe, takie jak Tinder czy Badoo, to obecnie najpopularniejsza forma zawierania nowych znajomości. Dzięki nim wiele osób faktycznie znalazło drugą połówkę. Niestety nie wszyscy użytkownicy aplikacji do randkowania mają dobre intencje. Podpowiadamy, na jakie sygnały zwrócić uwagę, zanim umówisz się na pierwszą randkę z internetu!

wyprzedaż do 70%

Aplikacja randkowa: ciemna strona Tindera

Aplikacje do randkowania zdecydowanie ułatwiły ludziom nawiązywanie nowych znajomości, czy to uczuciowych, czy też opartych wyłącznie na seksie. Na Tinderze lub Badoo każdy znajdzie dla siebie „niszę”. Zarówno użytkownicy nastawieni wyłącznie na relacje FWB czy ONS, jak i osoby pragnące znaleźć swoją drugą połówką. Wszystko ładnie pięknie, ale oprócz tego na serwisach randkowych zaroiło się od osobników o niezbyt dobrych intencjach.

Nie ma co się oszukiwać – najwięcej niebezpieczeństw czyha na kobiety. Wiele użytkowniczek aplikacji randkowych przyznaje, że nękanie i niewybredne wiadomości są na porządku dziennym. Do nieprzyjemnych sytuacji dochodzi też na samych randkach. A jednak nie tylko panie powinny mieć się na baczności, korzystając z aplikacji do randkowania! Oszustwa, manipulacje i próby zwodzenia to typowe problemy, z jakimi zmagają się użytkownicy serwisów randkowych, niezależnie od płci.

Na co trzeba uważać przed pierwszą randką z internetu?

W internecie podobnie, jak w życiu, warto kierować się zasadą ograniczonego zaufania. Dlatego, zanim odpowiesz na matcha i wyślesz pierwszą wiadomość, zrób mały research na profilu dziewczyny.

  • Przejrzyj wszystkie zdjęcia

Przykro to pisać, ale wiele użytkowniczek aplikacji randkowych ma na sumieniu przynajmniej kilka kłamstewek. Posługiwanie się mocno podkoloryzowanymi zdjęciami lub fotkami zupełnie innych osób jest niestety jednym z nich. Na serwisach nie brakuje też fake kont ze stockowymi zdjęciami. Jeśli na profilu jest tylko jedno, góra dwa zdjęcia, ale za to bardzo atrakcyjne, to warto przyjrzeć się temu bliżej. W razie poważnych wątpliwości co do tożsamości osoby możesz pokusić się o wyszukanie obrazu poprzez Google Lens.

pierwsza-randka-internetu

  • Przeczytaj opis

Brak opisu albo bardzo krótkie ogólnikowe informacje o sparowanym użytkowniku sugerują, że albo szuka on/ona wyłącznie niezobowiązującej relacji, albo stworzył fake konto. Opisy warto czytać też z innego powodu. Kiedy już zdecydujesz się wysłać pierwszą wiadomość, fajnie byłoby mieć jakiś temat do rozmowy. Ciekawa wzmianka o zainteresowaniach w opisie to dobry sposób, by zagaić do dziewczyny.

Na tym etapie nie możesz zrobić więcej. Jeśli jednak zdjęcia lub opis wzbudzają jakieś podejrzenia, kontynuuj śledztwo.

O co zapytać przed pierwszą randką z internetu?

W aplikacji randkowej każdy chce zaprezentować się z jak najlepszej strony. To całkiem zrozumiałe. Jednak niektóre osoby idą o krok dalej i dają się ponieść fantazji. Jak sprawdzić, czy to, co widać na zdjęciach lub w opisie jest prawdą?

Użytkownicy aplikacji do randkowania często zamieszczają nieadekwatne zdjęcia lub w opisie kreują się na kogoś, kim nie są. To zjawisko zwane kittenfishing. Aby sprawdzić prawdziwość danych, zadaj kilka pytań. Jeśli, na przykład dziewczyna pisze, że jest fanką gier komputerowych, zapytaj, w co ostatnio grała albo czy orientuje się w najnowszych premierach. Drobne nieścisłości w odpowiedziach mogą świadczyć o tym, że dziewczyna nie jest do końca szczera.

Aplikacja randkowa to świetna alternatywa dla tych, którzy nie czują się dobrze w podrywie w stylu nightgame. W internetowym światku można jednak natrafić na wszelkie typy ludzi, dlatego lepiej zachować umiarkowany entuzjazm i kierować się zdrowym rozsądkiem.

Chcesz zrobić wrażenie na pierwszej randce? Zobacz, jakie perfumy męskie uwielbiają kobiety.

modny-facet-modny-student

Modowa top lista studenta. Sprawdź i przygotuj stylówki, w których zrobisz wrażenie na nowych znajomych

By Faceci o modzie, Fashion Brak komentarzy

Rozpoczęcie roku akademickiego już za pasem, a Ty nie masz pojęcia, jak ubierać się na uczelnię? Moda studencka nie musi być nudna! Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka stylizacji, które nie tylko świetnie nadają się na uczelnię, ale i wpisują się w aktualne trendy. Sprawdź, jak powinien ubierać się modny facet na zajęcia akademickie!

Wizerunek zmęczonego życiem studenta w wymiętej koszulce i spranych spodniach powoli odchodzi w zapomnienie. Dziś studia i moda idą ze sobą ramię w ramię! Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz studia, czy wracasz na nie po wakacjach, warto popracować nad stylówką i zrobić dobre wrażenie na znajomych. W tym artykule przedstawiamy kilka gotowych rozwiązań i podpowiadamy, jaki modny ubiór dla mężczyzny najlepiej sprawdzi się na uczelni!

wyprzedaż do 70%

Modny facet: najlepszy strój dla studenta

Moda studencka rządzi się swoimi prawami. Większość polskich uczelni nie wymaga żadnego szczególnego dress codu, ale powaga instytucji zobowiązuje do większej dbałości o swój wizerunek. Mimo to, powrót na uczelnie wyższe lub początek studenckiej przygody, stanowi idealny moment na poszukiwanie własnego stylu i eksperymentowanie z modą. Jak połączyć jedno z drugim?

Modny mężczyzna na studiach powinien wiedzieć, jak łączyć najnowsze trendy z wygodą i klasyką. Miej na uwadze, że zajęcia na uczelni mogą trwać nawet do wieczora, więc warto wybierać rzeczy, które pozwolą Ci czuć się komfortowo przez cały dzień. Stare, rozciągnięte dresy zostaw jednak w domu. Podobnie jak koszulki z dziwnymi, śmiesznymi napisami, które nie przystoją dorosłemu, modnemu facetowi. Najlepsze na uczelnię będą stylizacje w duchu casual lub uniwersalnej sportowej elegancji. Jak stworzyć taki outfit?

Powrót na uczelnię: 5 stylizacji dla modnego studenta

1. Modna krata idealna na uczelnię

W tym roku krata znów jest na topie! Co więcej, ten ponadczasowy wzór doskonale nadaje się na uczelnię. Nasza pierwsza propozycja to zestaw dla modnego studenta składający się z czarnych dopasowanych jeansów, czarnego T-shirtu i czerwonej koszuli w kratę. Ta modna stylizacja „na drwala” to uniwersalne rozwiązanie w sam raz na cały dzień zajęć.

2. Modna studencka dla fanów minimalizmu

Kolejny zestaw to propozycja dla tych, którzy w swoich stylizacjach stawiają przede wszystkim na minimalizm. Gładki T-shirt połącz z jeansami, a całość uzupełnij trampkami. W chłodniejszy dzień uzupełnij stylizację kurtką jeansową lub bomberką. To prosta, a jednocześnie nieco zadziorna stylówka, którą na pewno zrobisz wrażenie na nowych znajomych.

3. Stylizacja typu casual na zajęcia

Szukasz połączenia elegancji i wygody? Co powiesz na casualową stylówkę z modnymi chinosami? Wybierz spodnie chino w szarą kratę, do tego białą koszulkę dopasowaną do kształtu sylwetki oraz wygodne sneakersy. Jeśli zrobi się chłodniej, narzuć na siebie skórzaną kurtkę w rockowym stylu. Twój akademicki look dopełnią ciemne okulary i torba listonoszka.

4. Sportowa elegancja z koszulką polo

Koszulki polo to uniwersalny element garderoby, łączący sportowy luz ze szczyptą elegancji. Stylizacją idealną dla modnego studenta będzie połączenie białej lub beżowej koszulki polo z materiałowymi spodniami typu chino, na przykład w kolorze grafitowym.

5. Sweter V-neck dla modnego mężczyzny

Sweter z dekoltem V-neck to idealna opcja dla studenta. Na uczelnię najlepsze będą rzeczy w ciemnych stonowanych kolorach, takich jak:

  • granatowy,
  • butelkowo-zielony,
  • bordowy.

Do swetra pasują zarówno jeansy, jak i chinosy. Aby dodać stylówce nieco elegancji, możesz założyć pod sweter koszulę i wyeksponować jej kołnierzyk, a mankiety wywinąć na podciągnięte rękawy swetra.

Nasze stylizacje na powrót na uczelnię wyższą to połączenie elegancji i wygody. Wybierz look odpowiedni dla siebie i zrób wrażenie na swoich nowych znajomych!

Dowiedz się też, jakie modowe triki mogą optycznie dodać Ci wzrostu.

pytania-do-dziewczyny

O co zapytać dziewczynę przed pierwszą randką?    

By Męskie tematy Brak komentarzy

Szykujesz się na pierwszą randkę, ale nie wiesz, o co wcześniej zapytać swoją wybrankę, by dobrze ją poznać? Jakie pytania zapewnią rozwinięcie tematu? Przygotowaliśmy dla Ciebie małą ściągawkę!

Kiedy myślisz o pierwszej randce z dziewczyną, która wpadła Ci w oko, wzdrygasz się lub uśmiechasz? Pierwsze randki potrafią wywołać skrajne emocje – od strachu po ekscytację. Nic więc dziwnego, że podczas nich dochodzi do niezręcznych momentów. Aby ich uniknąć, warto wcześniej dowiedzieć się czegoś o sobie.

Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że tematów takich jak religia czy polityka najlepiej unikać, jeśli zależy nam na tym, aby pierwsza randka w ogóle się odbyła. Jak zatem upewnić się, że rozmowa przebiega dobrze? O co zapytać dziewczynę, aby zweryfikować, czy nadajecie na tych samych falach, jednocześnie nie dotykając „delikatnych” tematów?

pierwsza-randka-pytania-do-dziewczyny

wyprzedaż do 70%

Ciekawe pytania do dziewczyny na pierwszą randkę

Chcesz „wybadać grunt” przed pierwszą randką? Jeśli tak, z pewnością zastanawiasz się, o co zapytać dziewczynę i jakie pytania będą na miejscu? Sporządzona przez nas lista z pewnością Ci pomoże!

1. Co sprawia, że ​​jesteś wyjątkowa?

Może to być oczywiste, ale najłatwiejszym sposobem na nawiązanie z kimś kontaktu jest skłonienie go do mówienia o sobie. Zapytaj swoją wybrankę o hobby, zainteresowania, sposób spędzania wolnego czasu. Może lubi zajęcia takie jak sport, taniec, wspinaczkę górską, a może jest domatorką i woli czytać lub malować? Może znajdziesz się coś, co oboje lubicie robić, a jeśli rozmowa pójdzie dobrze, wspólne zainteresowanie przekujecie w pomysł na pierwszą randkę.

2. Znasz jakieś dobre dowcipy?

Ciekawe pytania do dziewczyny to te pozwalające poznać jej poczucie humoru. Zapytaj swoją wybrankę o najlepszy żart, jaki ostatnio usłyszała. Wspólne śmianie się z głupiego „dowcipu o wujku” to sposób na przełamanie pierwszych lodów i poczucie się bardziej komfortowo przed spotkaniem. Oczywiście może się zdarzyć tak, że Twoje poczucie humoru będzie inne od wybranki, przez co nie zrozumiesz jej żartu lub co gorsza – wywoła on w Tobie zniesmaczenie.

3. Jaka jest najbardziej wstydliwa rzecz, która ci się przydarzyła, a o której wolałabyś zapomnieć?

Zadając to pytanie, sprawdzisz, czy Twoja wybranka ma dystans do siebie i czuje się komfortowo, dzieląc się niektórymi z najbardziej pamiętnych, żenujących chwil. Mówienie o niezręcznych momentach pokazuje pokorę, wrażliwość, ale także poczucie humoru (warto zadać to pytania zaraz po poprzednim, aby w 100% zweryfikować waszą kompatybilność w kontekście poczucia humoru).

4. Jakie jest twoje ulubione miejsce na ziemi?

Pytanie do dziewczyny dotyczące jej ulubionego miejsca na wakacje czy sekretnego miejsca, w którym może się zrelaksować, odprężyć i uciec od świata, da Ci wgląd w jej naturę i pozwoli zobaczyć, w jakim otoczeniu czuje się najlepiej. Być może lubicie odwiedzać te same miejsca i planujecie wakacje w tych samych krajach? Jeśli tak, uczyńcie z tego grunt pod pierwszą randkę lub kolejne spotkania!

5. Które osoby w Twoim życiu uważasz za wyjątkowe?

Poproś dziewczynę, aby opowiedziała o swoim rodzeństwie, najlepszych przyjaciołach, rodzicach, dziadkach, a nawet ich zwierzakach. Zwróć uwagę na to, w jaki sposób dziewczyna opowiada o innych ludziach. Zadając pytania dotyczące najbliższych osób, dowiesz się, które z nich miały największy wpływ na życie Twojej wybranki i pomogły ukształtować osobę, jaką jest dzisiaj.

ciekawe-pytania-do-dziewczynyPierwsza randka: o tym pamiętaj

Powyższe pytania do dziewczyny zdecydowanie powinny pomóc Ci w przełamaniu lodów przed pierwszą randką. Jeśli jednak chcesz lepiej poznać wybrankę, nie każ jej opowiadać wyłącznie o sobie – mogłoby to przypominać przesłuchanie. Najlepiej jest zachować proporcje 50:50.

Pamiętaj też, że w wielu przypadkach druga strona może zadać Ci dokładnie takie same pytania, dlatego dobrze zastanów się nad odpowiedziami, aby dziewczyna nie zraziła się do Ciebie jeszcze przed pierwszym spotkaniem.

Nie masz doświadczenia w umawianiu się z dziewczynami, a właśnie któraś wpadła Ci w oko? Sprawdź, jak zaprosić dziewczynę na randkę!

Przeczytaj również nasz tekst pt. Podryw w stylu daygame/nightgame – na czym polega?

damska-moda-jesien-2022

Bądź modna tej jesieni! Poznaj nasz przegląd największych trendów i gotowe stylizacje

By Fashion Brak komentarzy

Moda na jesień 2022 to miszmasz różnych stylów i zupełnie nowa paleta kolorów. Jeśli brak Ci pomysłu na jesienny look, zainspiruj się naszymi propozycjami! Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka gotowych stylizacji na każdą okazję. Sprawdź najnowsze trendy i bądź modna jesienią!

Trendy na jesień 2022 bazują na kontrastach. Jak znaleźć pośród nich coś dla siebie? Projektanci zachęcają do eksperymentów i poszukiwania własnego stylu. Zebraliśmy dla Ciebie kilka najważniejszych propozycji prosto z fashion weeków! Zobacz, jak ubrać się ciepło, wygodnie i stylowo zarazem!

wyprzedaż do 70%

Moda jesień 2022: najważniejsze trendy sezonu!

Chcesz być modna jesienią? Już teraz uzupełnij swoją garderobę o najmodniejsze ubrania. Co przyniesie moda na jesień i zimę 2022 i jakie kolory nosić tej jesieni? Oto 4 najważniejsze trendy jesieni 2022!

  1. Sportowy styl znów na topie!

Sportowy look na jesień 2022 w modzie damskiej to połączenie stylu i komfortu. Na topie będą dresowe komplety total look, zakładane pod modne trencze i oversizowe płaszcze. W tym sezonie rządzą również sportowe sukienki, spodnie z lampasami i szerokie bluzy z kapturem.

  1. Trendy jesień 2022: skóra w roli głównej!

Tej jesieni skóra powraca w wielkim stylu! Kurtki ramoneski, skórzane płaszcze, seksowne sukienki, mini spódniczki – te elementy grają pierwsze skrzypce w wielu jesiennych stylizacjach. Jeśli wolisz klasykę, postaw na płaszcz lub przejściową skórzaną kurtkę. Wystarczy połączyć ją z jeansami i botkami, by stworzyć ciekawy look!

  1. Joggery i spodnie cargo: modna na jesień 2022

Tej jesieni rządzą luźniejsze fasony spodni, zwłaszcza modele cargo i joggery. Spodnie typu cargo to te z charakterystycznymi, dużymi kieszeniami, w nieco militarnym stylu. W tym sezonie na topie będą modele w kolorze czarnym i khaki.

  1. Modna jesień zima 2022: przegląd kolorów

W tym roku na prowadzenie znów wysuwa się kolor camelowy. To absolutny klasyk ubrań jesiennych, który co roku pojawia się w propozycjach na sezonowe stylizacji. Do tej pory kojarzył się głównie z okryciami wierzchnimi, eleganckimi płaszczami i trenczami. W tym roku natomiast projektanci lansują camelowe total looki! Na topie będą sukienki, spodnie, swetry i garnitury w tym ciepłym kolorze. Co poza tym?

Wygląda na to, że moda na jesień 2022 upłynie pod znakiem monochromatyzmu. Modne będą zwłaszcza zestawy w wyrazistych barwach, takich jak róż, fuksja czy pomarańcz. Projektanci lansują też pozornie niejesienne białe total looki i eleganckie stylizacje utrzymane w czerni.

Modna jesień 2022: 3 modne stylizacje

Szukasz inspiracji? Mamy dla Ciebie 3 pomysły na gotowe jesienne stylizacje! Sprawdź co nosić i bądź modna tej jesieni.

  • Sportowa stylizacja na jesień

Jeśli jesteś miłośniczką streetwearu i sportowego luzu, z pewnością ucieszy Cię fakt, że jesienią 2022 na topie nadal będą dresy. Tym razem jednak projektanci proponują nieco bardziej kobiecie rozwiązania. Zwykły dres zamień na dresową sukienkę w miejskim stylu. Dobierz do niej wygodne sneakersy lub botki, plecak damski i możesz ruszać na miasto! W takiej stylówce będziesz wyglądać ultra kobieco i czuć się komfortowo przez cały dzień.

 

  • Modny look ze spodniami cargo

Spodnie typu cargo to hit mody generacji Z! Spodnie o kroju joggerów doskonale prezentują się zarówno w połączeniu z dopasowaną, jak i lekko oversizową górą. Szukasz jesiennej stylówki dobrej na co dzień? Co powiesz na połączenie beżowych joggerów cargo z dopasowanym białym T-shirtem i czarną bluzą? Taki look możesz uzupełnić białymi sneakersami lub botkami na płaskim obcasie.

 

  • Jesienna stylizacja ze skórą w roli głównej

Jeśli lubisz stylizacje z nieco buntowniczym punkowym pazurem, mamy propozycję idealną dla Ciebie! Wybierz czarne spodnie cargo, gładki biały T-shirt i skórzaną ramoneskę. Do tego dobierz czarne botki na wysokim obcasie lub buty workery z militarnym vibem.

Moda na jesień 2022 daje spore pole do popisu! Możesz łączyć ze sobą różne szalone trendy z ponadczasową klasyką. Niezależnie od tego, jaki styl preferujesz na co dzień, na pewno znajdziesz tu coś dla siebie!

Przeczytaj też, jak ubrać się stylowo w podróż.

podroz-samemu

Jak bezpiecznie podróżować samemu?

By Lifestyle Brak komentarzy

Samotne podróżowanie może być niesamowitym przeżyciem, ale ważne jest, aby zachować szczególne środki ostrożności. Zanim wyruszysz w trasę, zapoznaj się z naszymi wskazówkami dotyczącymi bezpiecznej podróży w pojedynkę.

Samotne podróżowanie niesie ze sobą wiele korzyści, takich jak możliwość odkrywania nowych miejsc we własnym tempie bez konieczności dostosowywania się do pozostałych towarzyszy. Podczas podróży samemu będziesz miał więcej czasu dla siebie, by móc cieszyć się:

  • piękną scenerią,
  • spokojnym zwiedzaniem tych atrakcji, które najbardziej Cię interesują,
  • pysznymi potrawami okolicznych restauracji.

Oprócz niewątpliwych zalet samotnych wycieczek warto zdawać sobie sprawę z potencjalnych zagrożeń. Jeśli chcesz podróżować solo, zachowanie środków ostrożności jest konieczne. Poznaj 5 naszych wskazówek, dzięki którym samotna wyprawa będzie bezpieczna i mniej stresująca.

wyprzedaż do 70%

Jak sprawić, aby podróż samemu była bezpieczna? Poznaj 5 wskazówek

To całkowicie normalne, że możesz odczuwać dyskomfort związany z perspektywą samotnego podróżowania, zwłaszcza jeśli planujesz podróż do innego kraju, nie znając jego  języka i kultury. Na szczęście istnieje kilka sprytnych sposobów na zachowanie bezpieczeństwa podczas podróży solo.

1. Zrób dokładny research

Przed wyruszeniem w podróż samemu, dowiedz się, jakie są najbezpieczniejsze okolice wokół miejsca docelowego i czy istnieją jakieś obszary, których jako turysta powinieneś unikać. Lepsze poznanie okolicy, w której planujesz się zatrzymać, może pomóc Ci znaleźć bezpieczną kwaterę z dobrym dojazdem do ważnych ośrodków turystycznych.

2. Korzystaj ze sprawdzonych wyszukiwarek

Rezerwuj pokój i bilety lotnicze wyłącznie przez zaufane strony, takie jak TripAdvisor, Booking.com czy Trivago. Jeśli to możliwe, wybierz pokój nad parterem, ale nie za daleko od holu i recepcji. Po zameldowaniu zamknij drzwi na klucz i nie otwieraj ich, jeśli nie spodziewasz się personelu hotelowego. Jeśli wynajmujesz kwaterę prywatną, od właściciela obiektu i płacisz gotówką, poproś o fakturę lub rachunek oraz wyślij ich zdjęcie rodzinie lub przyjaciołom.

podroz-samemu-rezerwacja-noclegu3. Podziel się swoimi planami podróży z rodziną lub przyjaciółmi i pozostań z nimi w kontakcie

Prześlij swojej rodzinie lub zaufanym przyjaciołom:

  • plan podróży,
  • informacje o rezerwacji hotelu,
  • szczegóły wszelkich planowanych aktywności.

Ponadto, przed wyruszeniem w samotną wycieczkę możesz poinformować personel hotelu, dokąd się wybierasz i kiedy zamierzasz wrócić. Publikując zdjęcia w mediach społecznościowych, zawsze dodawaj lokalizację.

4. Zabezpiecz swoje kosztowności

Wychodząc z hotelu, zabierz ze sobą tylko to, czego naprawdę potrzebujesz np.:

  • telefon,
  • kartę kredytową,
  • trochę gotówki,
  • dowód osobisty.

Możesz włożyć je np. do saszetki przypiętej do pasa – wówczas najważniejsze przedmioty będziesz miał zawsze w zasięgu wzroku. Warto mieć również kserokopię paszportu na wypadek zgubienia lub kradzieży oryginalnego dokumentu.

Pamiętaj, by być czujnym i trzymać swoje rzeczy blisko siebie podczas samotnego podróżowania pociągiem, autobusem lub innymi środkami transportu. Unikaj zabierania ze sobą kosztownych rzeczy, takich jak biżuteria czy dodatkowa elektronika.

5. Wybieraj sprawdzone szlaki

Jeśli planujesz spacerować po zagranicznych górach, zawsze wybieraj sprawdzone szlaki, czyli takie, które znajdują się w przewodnikach i mapach. Zwracaj uwagę na oznaczenia i unikaj odkrywania nowych tras na własną rękę. Pamiętaj, że w lasach i miejscach przysłoniętych roślinnością nawigacja w Twoim smartfonie może nie działać prawidłowo – chyba nie chcesz zgubić się nocą w obcym kraju, prawda?

samotne-podrozowanieSamotne podróżowanie: zdrowy rozsądek to podstawa!

Niezależnie od tego, gdzie i w jakim celu podróżujesz, powinieneś zawsze zachować trzeźwy umysł i unikać lekkomyślnych zachowań, które mogłyby stanowić bezpośrednie zagrożenie dla Ciebie i innych osób. Oto, o czym powinieneś pamiętać:

  1. Nie pij za dużo alkoholu i staraj się zabierać butelkę lub szklankę ze sobą, jeśli oddalasz się od stolika.
  2. Unikaj chodzenia gdziekolwiek sam na sam z nieznajomymi.
  3. Zanim wyruszysz w podróż samochodem, poznaj zasady ruchu drogowego w danym kraju – mogą się one różnić od tych obowiązujących w Polsce.
  1. Jeśli poczujesz się nieswojo i niebezpiecznie podczas spaceru, wejdź do miejsca publicznego, takiego jak restauracja, urząd czy posterunek policji.
  2. Gdy ktoś zapyta, czy podróżujesz samotnie, powiedz, że jesteś w drodze na spotkanie ze współmałżonkiem, krewnym lub przyjacielem.

Powyższe wskazówki mają zastosowanie w każdym miejscu, do którego wybierasz się w pojedynkę – część z nich również w Polsce. Mamy nadzieję, że nasze porady pomogą Ci zachować bezpieczeństwo podczas samotnego podróżowania.

Nie wiesz, gdzie wybrać się na samotne wakacje w stylu slow life? Poznaj 5 miejscówek w Polsce idealnych na odpoczynek z dala od miejskiego zgiełku.

Chcesz cieszyć się dobrą kondycją na wakacjach, ale nie masz czasu na trening i brak Ci odpowiedniego sprzętu? Sprawdź najlepsze domowe metody na wysportowaną sylwetkę.

Jesień coraz bliżej — jakie męskie ubrania będą modne w tym sezonie?

By Fashion Brak komentarzy

Jakie ubrania męskie będą modne w zbliżającym się sezonie? Jak łączyć kolory, faktury i wzory, aby wyglądać modnie, ale nie przekroczyć granicy dobrego smaku? Poznaj nasze propozycje stylizacji na jesień!

wyprzedaż do 70%

Ubrania męskie na jesień – podstawowe zasady

Ubrania męskie na jesień powinny być zarówno komfortowe, jak i stylowe. Podobnie jak w przypadku odzieży przeznaczonej na pozostałe pory roku, również trendy jesienne rządza się własnymi prawami. O ile w wiosenno-letniej garderobie dominują intensywne, jasne kolory, o tyle moda jesienna kojarzy się przede wszystkim z ubraniami w barwach ziemi:

  • brązach,
  • żółciach,
  • szarościach.

Z uwagi na warstwowość, jesienna moda męska daje duże możliwości, jeśli chodzi o tworzenie stylizacji. O tej porze roku dozwolone jest łączenie i miksowanie różnych elementów garderoby. Sprawdź, w jaki sposób najlepiej komponować ze sobą najmodniejsze ubrania sezonu.

Moda męska 2022: poznaj zakupowe must have

Zgodnie z najgorętszymi tendencjami na nadchodzącą jesień, przygotowaliśmy zestawienie ubrań, które koniecznie powinny znaleźć się w Twojej szafie. Poznaj jesienne must have!

Stylowe okrycia wierzchnie na jesień

Gdy za oknem robi się szaro, a słupki termometru zaczynają gwałtownie spadać, to znak, że przyszedł czas na zakup modnego okrycia wierzchniego. Moda męska 2022 na jesień to przede wszystkim długie parki i ocieplane bomberki w kolorach ziemi: zieleniach, żółciach, brązach. Doskonałym uzupełnieniem takiej stylówki będą spodnie o kroju skinny: joggery lub dżinsy.

U aktywnych fizycznie mężczyzn świetnie sprawdzą się przejściowe kurtki softshell, które stanowią szczelną osłonę przed wiatrem oraz wychłodzeniem organizmu. W końcu jesienią liczy się nie tylko to, aby wyglądać stylowo, ale także czuć się komfortowo.

Modne męskie spodnie na jesień: chinosy

Prawdopodobnie nie ma spodni bardziej kojarzących się z jesienią niż chinosy. Są mniej formalne od spodni garniturowych, ale zdecydowanie bardziej szykowne niż dżinsy. Dobrym pomysłem na lekką, jesienną stylizację jest połączenie tego ponadczasowego elementu garderoby z gładką bluzą w zbliżonej palecie kolorystycznej. Wybierz barwy kojarzące się z polską złotą jesienią, tj.:

  • ciepłe żółcie,
  • rudości,
  • brązy,
  • czerwienie.

Chinosy to modne spodnie męskie, które dobrze prezentują się na każdej męskiej sylwetce! Jeśli chcesz dodać stylizacji nutkę ekstrawagancji, wybierz model ze ściągaczami przy kostkach lub kieszeniami w stylu cargo.

Sprawdź, jak zestawić chinosy z koszulą, aby wyglądać modnie.

Swetry jako ponadczasowa baza dla jesiennej stylizacji

Swetry to modne ubrania męskie, które prezentują się elegancko i zapewniają ciepło w chłodniejsze dni. Doskonale prezentują się w zestawieniu z:

  • chinosami,
  • dżinsami,
  • spodniami sztruksowymi.

Możesz wybrać klasyczny sweter z kołnierzem typu v-neck lub trochę zaszaleć i postawić na model we wzór militarny. Jeśli chcesz osiągnąć maksymalny poziom formalności, dobierz do gładkiego swetra marynarkę w kontrastującym kolorze, a pod spód załóż koszulę z krawatem.

Trendy jesień 2022: pamiętaj o dodatkach

Trendy na jesień 2022 to także praktyczne i modne dodatki. Odpowiednio dobrane akcesoria wykańczają look, nadając mu spójności i odpowiedniej estetyki. Warto pamiętać o dwóch zasadach.

  1. Jeśli stylizacja jest prosta, minimalistyczna, możesz urozmaicić ją bardziej wyrazistymi dodatkami.
  2. W przypadku, gdy Twój ubiór jest pełen wzorów i faktur, warto wyciszyć go stonowanymi akcesoriami. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby do brązowego swetra czy zielonej parki dobrać nerkę w czerwonym kolorze (zwróć uwagę na to, czy jest wykonana z wodoodpornego materiału).

Absolutnym must have tej jesieni są bransoletki koralikowe, które pasują do niemal każdej jesiennej stylizacji. Ubiór możesz urozmaicić także elementami wzorzystymi, np. bandaną, która ochroni Twoją szyję przed zimnym powietrzem.

 

Jak widzisz, trendy na jesień 2022 to prawdziwa kopalnia inspiracji. Aby czuć się komfortowo i wyglądać stylowo w nadchodzącym sezonie, wcale nie musisz kompletować swojej szafy od nowa. Najważniejsze jest łączenie kolorów, faktur i wzorów z głową. Unikaj pstrokatych T-shirtów i bluz z nadrukiem, a zamiast tego postaw na gładkie, grube tkaniny w stonowanych barwach.

Chcesz zadbać o opaleniznę jesienią? Poznaj 6 rzeczy, które warto wiedzieć, zanim udasz się na solarium.

praca-przy-komputerze

Pracujesz przy biurku? Podpowiadamy jak pozostać w formie

By Lifestyle Brak komentarzy

Odpowiednia dawka ruchu jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania wielu układów naszego ciała. Warto o tym pamiętać zwłaszcza podczas pracy przy komputerze. W poniższym artykule znajdziesz proste i skuteczne wskazówki, dzięki którym pozostaniesz w formie niezależnie od tego, czy jesteś grafikiem, programistą, czy marketingowcem.

Naukowcy z Uniwersytetu Simona Frasera wykazali, że przebywanie w siedzącej pozycji przez większość dnia sprzyja rozwojowi wielu chorób i schorzeń, takich      jak m.in.:

  • hemoroidy,
  • żylaki,
  • nadciśnienie,
  • cukrzyca typu 2.

8-godzinna praca przy komputerze może negatywnie odbić się na również na naszym zdrowiu, prowadząc m.in. do obniżenia nastroju, braku energii, a także osłabienia organizmu.

Na szczęście nie musisz zmieniać swojej pracy, aby pozostać aktywnym i cieszyć się lepszym zdrowiem. Mamy dla Ciebie kilka prostych wskazówek, które pomogą Ci być aktywnym w ciągu dnia roboczego! Dzięki nim przestaniesz czuć się ospały, a także unikniesz odczuwania bólu i dyskomfortu wynikającego z siedzenia przy biurku przez cały dzień.

wyprzedaż do 70%

Praca przy komputerze a aktywność fizyczna – jak zadbać o odpowiednią dawkę ruchu?

Praca przed komputerem jest rzeczywistością wielu z nas. Niezależnie od tego, czy pracujesz w biurze, czy jesteś freelancerem na zleceniu i wykonujesz obowiązki zawodowe w domu,   nie powinieneś zapominać o dobroczynnym wpływie aktywności fizycznej na swój organizm. W jaki sposób możesz zrównoważyć pracę przed komputerem ze zdrowiem i kondycją? Wymaga to kilku zmian, ale jest możliwe. Wypróbuj nasze pomysły!

Pracujesz w biurze lub zdalnie przed komputerem? Udaj się na spacer lub rowerową przejażdżkę

Jeśli praca w biurze pochłania większość Twojego dnia i nie masz czasu na regularną aktywność fizyczną, możesz ustalić alternatywną trasę dojazdu, którą będziesz w stanie pokonywać pieszo lub na rowerze. Dojazd rowerem do oraz z pracy pomoże Ci poprawić kondycję, zbudować wytrzymałość, a także pozwoli dotlenić się przed czasem spędzonym przy biurku. Oczywiście powinieneś mierzyć siły na zamiary! Jeśli dotychczas korzystałeś wyłącznie z komunikacji miejskiej, przestawienie się na nowy środek transportu realizuj stopniowo, aby szybko się nie zniechęcić.

Po wytyczeniu optymalnej trasy i określeniu ile kilometrów masz do pokonania, będziesz mógł łatwo policzyć czas przejazdu. Przykładowo, jeśli mieszkasz około 3-5km od miejsca pracy, przejazd w jedną stronę zajmie Ci średnio 20 minut. Jeśli pracujesz zdalnie i nie musisz dojeżdżać do biura, warto uczynić z rowerowej przejażdżki codzienną rutynę. Zdaniem naukowców z University of Iowa, już 40 minut aktywności dziennie wystarczy, by zrównoważyć 10 godzin siedzenia w bezruchu.

praca-w-biurze-jak-utrzymac-formeRób krótkie przerwy w ciągu dnia

To, że pracujesz przy biurku, nie oznacza, że ​​powinieneś być do niego przyklejony przez cały dzień. Nawet w czasie napiętego grafiku w pracy, staraj się robić  małe przerwy na jakikolwiek ruch. Możesz przespacerować się do kuchni po wodę lub kawę, wyjść na zewnątrz z kolegami z pracy (o ile pogoda Wam na to pozwoli), aby zaczerpnąć świeżego powietrza lub podejść do okna i poobserwować widoki na dalszym planie.

Korzystaj z każdej okazji, aby wstać zza biurka, np. celem przedyskutowania projektu ze współpracownikami. Kiedy masz do załatwienia służbowe sprawy na innym piętrze, nie korzystaj z windy, tylko wbiegaj po schodach. Nawet niewielkie ruchy mogą przeciwdziałać niektórym z negatywnych skutków długotrwałego siedzenia.

Skorzystaj z przerw na lunch

Przerwa na lunch to najczęściej jedyna okazja do tego, aby na dłużej odejść od biurka. W porze lunchu Twój organizm może skorzystać na krótkim spacerze. Jeśli w pobliżu Twojego miejsca pracy znajduje się bar lub food truck, zaproponuj współpracownikom zjedzenie posiłku właśnie tam i wspólnie uczyńcie z tego codzienną rutynę. W przypadku, gdy pracujesz zdalnie, możesz sprawdzić, czy w Twojej okolicy nie otworzyła się jakaś nowa restauracja serwująca dania, jakie lubisz.

Jeśli do tej pory polegałeś na kofeinie w celu zwiększenia swojej produktywności i pobudzenia, z pewnością zauważysz różnicę, jeśli zamiast sięgać po kawę w porze obiadowej, udasz się na wspomniany krótki spacer.

biuro-pracaWykonuj ćwiczenia rozciągające i rozluźniające

Dobrym pomysłem w przerwie od pracy przed komputerem, jest wykonanie ćwiczeń rozciągających palce u rąk i rozluźniające górną część ciała. Są one bardzo proste.

Ćwiczenia rozciągające palce u rąk

  1. Unieś dłonie na wysokość oczu, stroną zewnętrzną skierowaną do twarzy.
  2. Po kolei zginaj palce, zaciskając je w pięść. Kciuk powinien dotykać palec wskazujący.
  3. Zaciskaj mocno pięści, wykonując okrężne ruchy nadgarstkami (pamiętaj o tym, aby łokcie były nieruchome).
  4. Ćwiczenie powtórz 5 razy.

Ćwiczenia rozluźniające górną część ciała

  1. Stań wygodnie, ze stopami rozstawionymi na szerokość ramion.
  2. Podnieś obie ręce nad głowę, jednocześnie biorąc głęboki oddech.
  3. Delikatnie napnij ramiona i barki, licząc do 5-ciu.
  4. Wyrzuć z siebie całe powietrze, opuszczając ręce do kolan.
  5. Powtórz 3 razy.

Prowadzisz siedzący tryb życia? Wprowadź zmiany już teraz!

Praca, biuro i zawodowe obowiązki to rzeczywistość wielu z nas. Szybkie życie oraz brak czasu stanowią duże przeszkody dla treningów i profilaktyki zdrowotnej. Warto być świadomym znaczenia ruchu i tego, jakie skutki przynoszą niedobory aktywności fizycznej. Jeśli chcesz zmniejszyć ryzyko rozwoju poważnej choroby, staraj się każdą wolną chwilę poświęcić na aktywność. Nawet niewielkie ćwiczenia wykonane za biurkiem korzystnie wpłyną na ciało, ale także stabilność emocji i poprawę nastroju.

Pamiętaj o tym, żeby w miarę możliwości nie spędzać czasu po pracy na siedząco. Wybieraj takie aktywności, które możesz uprawiać na stojąco. Dobrym pomysłem będzie wybranie się na spacer, przebiegnięcie ustalonej trasy, czy umówienie się na sparing ze znajomymi.

Masz opory przed wyjściem na siłownię i chcesz uprawiać aktywność w zaciszu czterech ścian? Poznaj najlepsze domowe metody na wysportowaną sylwetkę!

Szukasz pomysłu na ciekawą aktywność? Wybierz sztuki walki! Sprawdź, czym cechuje się każda z nich i która będzie odpowiednia na początek.

modne-bluzki-damskie-jesien-2022

Najmodniejsze bluzki damskie na jesień — musisz je mieć!

By Fashion Brak komentarzy

Modne bluzki damskie to doskonała baza jesiennych stylizacji. Możesz nosić je do jeansów, ołówkowych spódnic, marynarek oversize, modnych trenczów oraz skórzanych kurtek. Jakie bluzki i bluzy damskie będą modne tej jesieni? Zdradzamy najciekawsze trendy!

W nadchodzącym sezonie każda z nas znajdzie coś dla siebie. W tegorocznych trendach znalazły się między innymi eleganckie bluzy damskie na każdą okazję, praktyczne longsleeve’y oraz dziewczęce bluzki sportowe nawiązujące do stylu athleisure. Na topie będą również kobiecie bluzki na jesień w mocnych, wyrazistych barwach, które ożywią każdą stylizację. Sprawdź, co nosić tej jesieni!

wyprzedaż do 70%

Modne bluzki damskie: najciekawsze fasony na jesień 2022

Nadchodząca jesień upłynie pod znakiem różnorodności. Na wybiegach tegorocznych pokazów mody zaprezentowano sportowe crop topy, klasyczne koszule, żaboty rodem z Bridgertonów, modne bluzki z bufiastymi rękawami i gładkie, uniwersalne T-shirty. Propozycji projektantów jest tak wiele, że aż trudno wymienić wszystkie. Oto najciekawsze z nich:

  • Dresowe bluzki na jesień w stylu athleisure

Modne bluzki damskie w sportowym stylu, jeszcze do niedawna kojarzące się głównie z siłownią, teraz królują pośród trendów na jesień 2022. Są szalenie kobiecie, a przy tym wygodne i dobre na każdą okazję. Najmodniejsze będą bluzki damskie w typie sportowych crop topów w neutralnych kolorach. Możesz nosić je do sportowych stylizacji z dresami i sneakersami albo do jeansów, kurtki bomberki czy oversize’owej marynarki.

  • Modna bluzka damska w fasonie longsleeve

Pośród modnych bluzek na jesień 2022 nie brakuje również starej, dobrej klasyki. Ponadczasowe T-shirty występują tu jednak w wersji z długim rękawem. Must have tego sezonu są gładkie koszulki w neutralnych kolorach, takich jak biel, czerń lub nude. Równie modne będą longleeve’y w paski! Takie koszulki możesz nosić pod marynarką oversize, eleganckim płaszczem lub kurtką ramoneską.

Damskie bluzki na jesień: najmodniejsze kolory

Modne bluzki damskie na jesień występują w wielu rozmaitych wzorach i kolorach. Na topie będą przede wszystkim zwierzęce i geometryczne printy oraz odważne, wyraziste barwy. Nie zabraknie też klasycznych propozycji w stonowanych kolorach. Jedną z najmodniejszych propozycji na ten sezon są bluzki na jesień w odcieniach beżu i nude.

W tegorocznych trendach znalazły się też wyraziste barwy, takie jak róż i fuksja. Bluzki w tym kolorze ożywią każdą stylizację i dodadzą jej charakteru. Noś je do prostych jeansów, bojówek lub cygaretek!

Jeśli róż nie jest dla Ciebie, postaw na zieleń. Tej jesieni masz do wyboru modne bluzki w odcieniu butelkowym, trawiastym i oliwkowym. Instagramerki noszą je do plisowanych spódnic, skórzanych mini spódniczek, jeansów dzwonów oraz rurek.

Eleganckie bluzy damskie: co nosić tej jesieni?

Żadna jesienna garderoba nie obejdzie się bez wygodniej, ciepłej bluzy. A tak się składa, że w nadchodzącym sezonie bluzy będą jednym z najmodniejszych elementów jesiennych stylizacji. Co jest na topie?

  • Długie bluzy sukienki

Tej jesieni modne będą bluzy sięgające poniżej bioder lub do połowy uda. Niektóre z nich możesz nosić, jako sukienki w zestawie z legginsami, rajstopami lub kolarkami.

 

  • Krótkie bluzy w wersji crop

Moda lubi kontrasty, więc obok dłuższych bluz pojawiły się też krótsze modele w fasonie crop. Bluzy tego typu świetnie prezentują się w komplecie ze spodniami z wysokim staniem. Mogą to być jeasny, dresy, joggery albo spodnie baggy lansowane przez generację Z.

  • Bluzy w wyrazistych kolorach

Pomarańcz, fuksja, intensywna czerwień i żółć – to jedne z najmodniejszych kolorów tego sezonu. Jeśli lubisz odważne stylizacje i chcesz wyróżniać się z tłumu, to jest to propozycja właśnie dla Ciebie!

Trendy na jesień 2022 to istna kopalnia inspiracji! Pośród modnych bluzek damskich każdy z najdzie coś dla siebie. Niezależnie od tego, jaki kolor czy fason wybierzesz, Twoje jesienne stylizacje będą zawsze oryginalne i stylowe!

Sprawdź też, jak ubrać się do samolotu.

co-zrobic-kiedy-dziewczyna-nie-ma-dla-ciebie-czasu

Dziewczyna nie ma dla mnie czasu — co robić?

By Kobiety Brak komentarzy

Wychodzisz z inicjatywą spotkań, ale Twoja dziewczyna coraz częściej nie ma dla Ciebie czasu? Zastanawiasz się, co to może oznaczać i jak radzić sobie w takich sytuacjach? Sprawdź!

Czy kiedykolwiek byłeś tak zakochany w dziewczynie, że przez ostatnich kilka lat nie miałeś ochoty spędzać czasu z nikim innym? Było między Wami wspaniale, ale po kilku latach sielanki masz wrażenie, że ona przestała Cię kochać i znajduje kolejne wymówki, by nie spędzać z Tobą czasu? Z naszego artykułu dowiesz się, jak możesz przywrócić związek na właściwe tory.

wyprzedaż do 70%

Co zrobić, kiedy dziewczyna nie ma dla Ciebie czasu? Poznaj wskazówki, jak przywrócić związek na właściwe tory

Jeśli Twoja dziewczyna nie ma czasu na spotkanie, może być:

  • przytłoczona zawodowymi obowiązkami,
  • zmęczona,
  • schorowana.

Najważniejsze w takiej sytuacji jest opanowanie – nie kreśl od razu czarnych scenariuszy. Choć nie jest to łatwe, do zaistniałej sytuacji powinieneś podejść ze zdrowym rozsądkiem. Oto co możesz zrobić, kiedy dziewczyna nie ma dla Ciebie czasu.

1. Porozmawiaj z nią

Relacje między dwojgiem ludzi bywają skomplikowane, ale nic tak nie zespala związku, jak szczera rozmowa. Być może Twoja dziewczyna wcale nie zdaje sobie sprawy z tego, że poświęca Ci mniej czasu niż zwykle? Stawiając na bezpośrednią komunikację, możesz szybciej dowiedzieć się, jaka jest rzeczywista przyczyna problemu, a także uświadomić drugiej stronie, że zaistniała sytuacja jest dla Ciebie po prostu stresująca.

Problemy między parą można właściwie rozwiązać tylko wtedy, gdy obie strony są gotowe wysłuchać nawzajem swoich racji bez osądzania i podnoszenia głosu. Postarajcie się jak najdokładniej omówić dzielący was problem. Jeśli Twoja dziewczyna ma ci coś do zarzucenia, wysłuchaj jej, być może są słuszne – wtedy popracuj nad nimi, zamiast przerzucać winę na ukochaną.

dziewczyna-nie-ma-czasu-na-spotkanie-co-robic2. Stwórz przestrzeń w swoim związku

Jeśli Twoja dziewczyna nie ma czasu na spotkanie i nie chce wyznać Ci powodu swojego odmiennego zachowania, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest skupienie się na sobie. Nie pytaj jej, co się stało, ani nie naciskaj, by spędzała z Tobą więcej czasu. Rób rzeczy, które sprawią, że poczujesz się lepiej. W ten sposób dasz swojej dziewczynie trochę przestrzeni, a kiedy wszystko sobie poukłada –  będziecie mogli wspólnie popracować nad swoim związkiem.

3. Bądź uważnym słuchaczem

Budując relację z dziewczyną, powinieneś od samego początku być dobrym słuchaczem. Daj jej opowiedzieć o rzeczach, które ją stresują, trapią lub denerwują – nie wchodź jej w słowo! Następnie, gdy już to zrobi, powiedz jej, że może na Ciebie liczyć o każdej porze i chętnie ją wysłuchasz, kiedy tylko będzie miała ochotę wyrzucić z siebie negatywne emocje. To dla dziewczyn naprawdę ważne. Jeśli przestaniesz myśleć tylko o sobie i otworzysz się na jej potrzeby, Twoja dziewczyna prawdopodobnie będzie bardziej cieszyć się perspektywą wspólnego spędzania czasu.

dziewczyna-nie-ma-czasu-na-spotkanie4. Znajdźcie złoty środek

Wszystkie relacje narażone są na konflikty – nie da się ich uniknąć. Jednak to, w jaki sposób sobie z nimi radzisz, sprawia, że relacja jest w stanie przetrwać. Najgorsze, co możesz zrobić w sytuacji, kiedy dziewczyna nie ma dla Ciebie czasu lub jest na Ciebie zła, to odpuścić. Jeśli zależy Ci na związku, powinieneś ciągle nad nim pracować. Być może problemem jest stagnacja lub nuda? Może nadszedł czas, aby znaleźć nowe zainteresowanie, które oboje będziecie mogli dzielić? Odkrywanie wspólnie nowych rzeczy może umocnić związek, do którego wdarła się rutyna.

Dziewczyna nie ma czasu na spotkania? O tym pamiętaj

Budując związek, powinieneś być świadomy tego, że niekoniecznie zakończy się on happy endem. Czasami partnerów może dzielić zbyt wiele różnic, np. światopoglądowych, które wychodzą na jaw dopiero po czasie. Jeśli Twoja dziewczyna nie ma czasu na spotkanie i coraz częściej szuka wymówek, może to oznaczać, że właśnie dostrzegła taką różnicę.

W takim wypadku nie osaczaj jej, nie oskarżaj ani nie zmuszaj do niczego – to nie jest jej wina. Jeżeli nie możecie dojść do porozumienia, a metody zaproponowane wyżej są bezskuteczne, prawdopodobnie nadszedł czas, aby każde z was poszło w swoją stronę.

Pamiętaj, że zasługujesz na kogoś, kto będzie chciał spędzać z Tobą czas niezależnie od swojego nastroju. Jeżeli jednak w dłuższej perspektywie czasu kolejne relacje Ci się nie udają i często słyszysz słowa „nie mam dla Ciebie czasu”, być może oznacza to, że przyszedł najwyższy czas, aby zmienić coś w sobie?

Ktoś wpadł Ci w oko? Przekonaj się, jak zaprosić dziewczynę na randkę, aby uniknąć niezręcznej odmowy.

Sprawdź także, w co się ubrać, aby modnie wyglądać i czuć się komfortowo.