Nowy rok to nowe postanowienia, prawda? Jeśli jednych z nich jest dla Ciebie rozpoczęcie lub powrót do regularnego treningu, to mamy coś, co na pewno pomoże Ci się zmotywować do aktywności. Poznaj propozycje na modny i kolorowy damski strój na siłownię.
Damski strój na siłownię — jaki powinien być?
Niezależnie od tego, czy wracasz do uprawiania sportu, czy dopiero zaczynasz, odpowiedni strój na siłownię jest niezwykle ważny. To od niego zależy Twój komfort, jakość ćwiczeń, a także możliwość ich wykonania — nie każde ćwiczenie jesteś w stanie wykonać, jeśli odzież krępuje Twoje ruchy. Przede wszystkim ma to być więc strój, który nie ogranicza Twojej mobilności.
Wygoda jest kluczowa, ale to nie znaczy, że na trening masz wybierać wyłącznie nudne, workowate ubrania. Warto sięgnąć po strój damski na siłownię, który nawiązuje do aktualnych trendów. W takim zestawie na pewno poczujesz się pewniej i lepiej. Nie dziwi nas to — w końcu każda kobieta chce ładnie wyglądać… także podczas treningu. Gotowe do kompletowania stroju? No to zaczynamy!
Na początek — koszulka!
Czy ćwiczysz w domu, czy na siłowni, przewiewna koszulka to klucz do udanego treningu. Jak już wspomnieliśmy, powinna być ona wygodna i pozwalać Ci na swobodne ruchy. Materiał, z którego będzie wykonana, jest zależny od treningu, na który się wybierasz:
- te o mniejszej intensywności najlepiej uprawiać w klasycznej koszulce bawełnianej lub termoaktywnej,
- do bardziej wymagających ćwiczeń polecamy poliester. To najlepszy materiał, z którego może być wykonany strój na siłownię — nie chłonie wilgoci i gwarantuje skuteczną wentylację!
Pamiętaj, by na koszulkę założyć ciepłą bluzę. Po treningu łatwo się przeziębić.
Kolejny krok — spodnie!
Pora dobrać dolną część stylizacji. Damski strój na siłownię zwykle składa się m.in. z legginsów, które w opinii wielu kobiet są znacznie wygodniejsze niż klasyczne dresowe spodnie. I coś w tym jest — trening w szerokich spodniach nie będzie należał do najbardziej udanych, ponieważ może wpływać na Twój komfort. Dopasowane legginsy to zdecydowanie lepszy wybór. Powinny być jak druga skóra — modele zwijające się czy wykonane z prześwitującego materiału nie będą najlepszym rozwiązaniem. Zwróć uwagę na stan: zbyt niskie, zbyt wysokie nie są dobre do ćwiczeń — mogą bowiem uciskać lub zwijać się na brzuchu.
Kompletując strój damski na siłownię, unikaj również zbyt obcisłych spodni. Te w za małym rozmiarze mogą nawet powodować otarcia! Jesteśmy pewni, że nie tego oczekujesz od treningu. W naszym sklepie czeka na Ciebie sporo wygodnych legginsów, oczywiście wyłącznie w najmodniejszych wariantach. Na pewno znajdziesz coś dla siebie.
Najważniejszy element — buty!
Damski strój na siłownię to także buty. To od nich zależy Twoje bezpieczeństwo podczas treningu, więc warto wybrać je rozważnie. Bardzo ważna jest odpowiednia amortyzacja, a ponadto odpowiednie buty do treningów powinny być lekkie i wyposażone w antypoślizgową podeszwę, abyś nie poślizgnęła się i nie skręciła kostki.
Zgodnie z aktualnymi trendami, warto sięgać po sneakersy w ciekawych kolorach i koniecznie z niezawodną podeszwą. To ważniejsze niż modny wygląd!
Dwuczęściowy komplet sportowy | Jasno-różowy komplet na siłownię | Dwuczęściowy damski strój na siłownię
Co jeszcze może się przydać?
Na powyższych elementach strój damski na siłownię się nie kończy! Każdej kobiecie uprawiającej sport przyda się sportowy stanik. To on odpowiada za podtrzymanie biustu i za jego ochronę. Najlepiej więc wybierz model, który posiada możliwie najmniej szwów. Pozwoli Ci to uniknąć podrażnień i otarć. Pamiętaj też, że ważne są też:
- szerokie, podtrzymujące biust ramiączka,
- elastyczna i przewiewna tkanina.
Ciekawym wariantem na temat damskiego stroju na siłownię jest gotowy komplet. Dopasowany top lub bluza i legginsy to prosty sposób na skompletowanie stroju, który zawsze dobrze się prezentuje. Jeśli masz ochotę poznać je bliżej, kilka modeli znajdziesz w sklepie Ozonee. Dzięki nim już nigdy nie powiesz, że nie masz się w co ubrać na trening!
Strój na siłownię damski możesz łatwo skompletować, odwiedzając nasz sklep. Tutaj znajdziesz wszystko, co będzie Ci potrzebne do efektywnego treningu. Zapraszamy na zakupy!
Sprawdź też nasze propozycje 4 najmodniejszych kompletów sportowych na trening dla kobiet i dowiedz się, jak wyrzeźbić dolne partie brzucha, dzięki tym 5 ćwiczeniom.
