fbpx Przeskocz do głównej zawartości.
Mężczyzna relaksujący się przed egzaminem maturalnym

Dzień przed maturą. Jak się skutecznie odstresować przed egzaminem?

By Męskie tematy Brak komentarzy

O maturze mówi się, że jest to najważniejszy test wiedzy w życiu. Jest więc zupełnie normalnym, że dzień przed maturą łapie nas stres przed egzaminem. Ostatnie godziny przed pisemnymi i ustnymi bojami w szkole warto poświęcić na relaks, żeby następnego dnia móc się zmierzyć z maturalną udręką. Jak więc skutecznie odstresować się przed egzaminem maturalnym?

wyprzedaż do 70%

Dzień przed maturą przede wszystkim odpoczynek

Ostatni dzień przed maturą najlepiej spędzić z dala od książek, które są bardzo bliskim przyjacielem paniki. Tuż przed egzaminem odłóż je gdzieś w daleki kąt i pozwól sobie na chwile relaksu. Jasne, jeśli obijałeś się przez te wszystkie miesiące przed maturą i masz wrażenie, że nic nie umiesz, to w ten dzień musisz jednak przysiąść. Jednak nawet wtedy, jeśli to możliwe, postaraj się wygospodarować choćby kilka godzin na relaks.

Wyjście ze znajomymi, czyli najlepszy lek na stres przed egzaminem

Pamiętaj, że pewnie nie tylko Ty spędziłeś ostatnie kilka dni na wkuwaniu i stresie przed egzaminem. Prawdopodobnie, w tej samej sytuacji jest większość Twoich znajomych, którzy z niecierpliwością czekają na „dzień sądu”. Najlepiej umówcie się na jakiś wypad i jak ognia unikajcie tematów okołomaturalnych.

Relax przed maturąPoćwicz na świeżym powietrzu

Sport na świeżym powietrzu pozwoli Ci nie tylko na pozbycie się stresu i wyładowanie negatywnych emocji, ale także może być, paradoksalnie – pomocny w samym przygotowaniu do egzaminu. Uprawianie sportu zdecydowanie poprawia naszą koncentrację i pozwala dotlenić mózg, kiedy ten tego potrzebuje. Dlatego dzień przed maturą wybierz się na poranne bieganie lub rower, a jeśli siły witalne Cię opuszczają, to po prostu wyjdź na dłuższy spacer.

Rowerzysta w lesiePorządnie się wyśpij

Jedną z najważniejszych, a przy tym najbardziej oczywistych rzeczy, na którą powinieneś zwrócić uwagę dzień (a tak naprawdę noc) przed maturą jest to, żeby dobrze się wyspać. Nie trzeba chyba nikomu tłumaczyć, że nasz mózg dużo lepiej pracuje, gdy jesteśmy wypoczęci. Łatwo to jednak napisać, a trudniej zrobić – ze względu na stres może Ci być trudno zasnąć. Jeśli nerwy nie dają Ci spokoju, to dobrym pomysłem będzie wypicie przed snem uspokajających ziół, takich jak np. melisa lub zielona herbata.

Wszystkim tegorocznym maturzystom życzymy powodzenia!

Jeśli nie masz jeszcze pomysłu na maturalną stylizację – zajrzyj do naszego poprzedniego wpisu.

Co zabrać i jak się ubrać na majową wycieczkę w góry?

Co zabrać i jak się ubrać na majową wycieczkę w góry?

By W co się ubrać? Jeden komentarz

Wycieczki górskie są świetną formą aktywnego spędzania czasu, która spokojnie może zastąpić wymagające ćwiczenia na siłowni. Dotlenisz się, fajnie spędzisz czas z rodziną czy kumplami, a do tego odpoczniesz od codziennych obowiązków. Musisz jednak pamiętać o odpowiednim ubraniu i sprzęcie. Co zabrać ze sobą? Jak się ubrać w góry?

wyprzedaż do 70%

Jak się ubrać w góry w maju?

Majówka właśnie się rozpoczęła. Przy pakowaniu myślisz sobie – słońce świeci, jest ciepło i przyjemnie. Tak, ale tylko w ciągu dnia. Wieczorem, w nocy i nad ranem jest jeszcze ciągle chłodno, tym bardziej w górach. Dlatego nie zapomnij na wszelki wypadek zabrać też ciepłej bluzy, swetra, kurtki, która nie przepuszcza wody i spodni z długimi nogawkami. Pamiętaj: musi Ci być przede wszystkim wygodnie i komfortowo.

Odpoczywający mężczyzna w górachCo zabrać na wycieczkę w góry?

Podstawą jest duży, wygodny plecak. Na pewno przyda Ci się też latarka, sucha żywność, coś słodkiego, termos z ciepłym napojem, mapa (telefon zawsze może się rozładować) i apteczka – lepiej dmuchać na zimne.

Sprawdź też nasz przewodnik co ubrać na piesze wycieczki.

Zainspiruj się naszymi outfitowymi propozycjami na wycieczkę w góry i ruszaj w drogę!

Co zabrac i jak się ubrac na majową wycieczke w gory
Czarny męski sweter z guzikami.
Spodnie dresowe w kolorze zielonym.
Bluza męska czarna.
Krótkie spodenki moda męska

Krótka historia krótkich spodenek: bermudy, rybaczki…

By Faceci o modzie Jeden komentarz

Za oknem coraz cieplej, więc warto zastanowić się nad tym, co ubrać podczas upalnych dni. Idealną propozycją zdają się być krótkie spodenki. Kiedy rozpoczęła się ich modowa historia oraz jak je dobrać – o tym przeczytasz poniżej.

wyprzedaż do 70%

Krótkie spodenki kiedyś

Śmiało można stwierdzić, że ile rodzajów spodni, tyle historii do opowiedzenia. Za bardzo krótkie spodenki możemy uznać bermudy, rybaczki, boardshorty, spodnie cargo i wiele, wiele innych. Część z nich była szczególnie przydatna w tropikalnych klimatach, część była elementem wojskowego uniformu, a inne były idealne do uprawiania sportów. Tak czy inaczej – to męski element garderoby z długą, a co najważniejsze – praktyczną historią.

Początek fenomenu krótkich spodenek

Czemu krótkie spodenki osiągnęły taki sukces? Przyczyn jest wiele, ale tak jak już wcześniej wspomnieliśmy, nadają się one na bardzo gorące i ciepłe dni oraz pełnią wiele praktycznych funkcji. Do plusów tej części garderoby można zaliczyć głównie wygodę, ale warto nie zapominać o ich modowym charakterze.

W latach 70. XX wieku istotnym trendem w modzie były właśnie krótkie spodenki. Nosili je młodzi, starsi, kobiety i mężczyźni. Popularność była spowodowaną erą disco, czyli dość dźwięczną i taneczną muzyką, która królowała w radiu i nocnych klubach. Chociaż sam fenomen disco trwa do dziś, to styl fanów tego gatunku diametralnie się zmienił.

Poniżej zamieszczamy wideo, w którym zobaczysz fotki z lat 70. Kto by pomyślał, że moda zaskoczy jeszcze nie raz – tak jak w przypadku naszego tekstu o szybkich okularach, w których wskrzesiliśmy legendę.

Krótkie spodenki dzisiaj

Jeśli myślisz, że ślad po krótkich spodenkach zaginął, to jesteś w błędzie! Obecna moda nie boi się eksperymentować i sięgać po różne, dobrze znane elementy garderoby. Na wybiegach modowych gigantów pojawia się motyw krótkich spodni, często bogato zdobionych lub wyciętych w charakterystyczny sposób. Gwiazdy Instagrama również przedstawiają swoje stylizacje, w których krótkie spodnie grają główną rolę. Krótkie spodenki to także nieodłączny element mody festiwalowej. Poszarpane, krótkie jeansy to jeden z popularniejszych motywów przewijających się od rockowych koncertów po plenerowe imprezy techno.

Poniżej fotka Ekskluzywnego Menela, czyli dobrze znanego, i co najważniejsze – modnego faceta. Prosto, casualowo i kolorowo.

Krótkie spodenki – jak wybrać, do czego nosić i na jakie okazje

Wybór krótkich spodenek nie jest łatwy. W popularnych sieciówkach są dostępne różne wzory, kroje i kształty nogawek. Na sklepowych półkach najczęściej znajdziesz bermudy – spodnie te łączą stylowy wygląd z wygodą i bardzo często są idealnym wyborem dla modnego faceta. O tym, jak nosić krótkie spodenki doskonale wiedzą także kobiety, które w lecie również często korzystają z krótkich stylizacji.

Seksowna kobieta w krótkich spodenkach

Od siebie radzimy, abyś kierował się własną wygodą. Unikaj masywnych oraz grubych, krótkich spodni, bo teraz lub w lecie może być w nich za gorąco. Dopasuj je do swojej sylwetki i wzrostu. Za długie spodnie mogą Ci niekorzystnie skrócić nogi, a zbyt masywne sztucznie napompować biodra i uda. Bardzo krótkie spodenki to również nie jest zbyt dobry wybór – lata 70. mamy już za sobą.

Postaw na przewiewne materiały, dobre wykonanie i ulubiony krój. W tym sezonie modny jest jeans – koniecznie uwzględnij go w swojej stylówce.  Natomiast jeśli chodzi o kolorystykę, to w tym wypadku nie musisz się specjalnie ograniczać. Możesz postawić na casualowe barwy i fasony. Takie spodenki będą uniwersalne w porze letniej. Jeśli lubisz wzory lub nieco bardziej zmyślne kroje – postaraj się, aby umiejętnie dobrać górę stylizacji. Pamiętaj, żeby podkoszulek kontrastował z kolorem krótkich spodenek.

Zobacz jakie trendy królują w modzie męskiej w 2018 roku

Krótkie spodnie sprawdzą się na okazje mniej formalne oraz luźne wyjścia. Pisaliśmy o festiwalowej modzie i w naszej propozycji znalazły się właśnie krótkie spodnie. Spacery, wieczory ze znajomymi lub wypady nad morze – to właśnie tam krótkie spodenki sprawdzą się najbardziej.

Krótkie spodenki moda męska 2018
Spodenki jenasowe niebieskie
Spodenki materiałowe czarne
Spodenki jenasowe szare
Męskie włosy

Jak układać męskie włosy, by podobać się kobietom?

By Lekcja casualu Brak komentarzy

Jeszcze się taki nie narodził co by wszystkim dogodził – głosi stare porzekadło. Ilu ludzi, tyle gustów i oczekiwań. Jak odnaleźć się pośród tylu opinii i wybrać odpowiednią fryzurę męską? Jak układać męskie włosy, żeby przyciągnąć płeć przeciwną?

Jeśli wierzyć badaniom, człowiek bardzo powierzchownie wyrabia sobie opinię o drugiej osobie; proces ten trwa zaledwie 30 sekund. Jak się łatwo domyślić, bierzemy pod rozwagę cechy fizyczne, pozostawiając zalety wewnętrzne na „później”. Męskie włosy są więc jednym z pierwszych elementów, na które zwraca uwagę potencjalna partnerka.

wyprzedaż do 70%

Fryzury męskie, które podobają się paniom

Niezależnie od długości i koloru, włosy powinny być czyste i wypielęgnowane. Bez znaczenia, czy strzyżesz się na rekruta, czy zapuszczasz bujny fryz, musisz poświęcić skórze głowy nieco czasu. Przechodząc do fryzur męskich, nieustającym powodzeniem cieszą się włosy o naturalnym kolorze (o wadach i zaletach farbowania piszę w tym wpisie), krótkie lub półdługie. Jak wynika z badań, panie nie mają nic przeciwko stosowaniu odpowiednich kosmetyków, ale nie lubią zbyt przylizanych i nażelowanych fryzur. Kobiety zwracają uwagę również na zarost i jego pielęgnację, więc wizyta u barbera może okazać się niezbędna.

Trafiające w gusta czy modne?

Te same badania dowodzą, że kobiety odpycha upięcie w kitkę. 63% ankietowanych amerykanek nie znosi tej modnej fryzury. 58% z nich nie poszłoby z tak uczesanym facetem na randkę. Trend wprowadzony przez Leonadro DiCaprio i Orlando Blooma nie powinien być dla Ciebie inspiracją, jeśli chcesz podobać się płci przeciwnej. 😉