Chcesz się ekspresowo opalić, ale masz obawy przed pierwszą wizytą w solarium? W takim razie ten artykuł jest dla Ciebie! Poznaj 6 najważniejszych faktów o solarium i dowiedz się, o czym pamiętać przed pierwszą wizytą!

Chcesz opalić się szybko i bez zbędnego stresu? Po pierwsze wybierz odpowiednie miejsce, a po drugie dowiedz się wszystkiego, co pozwoli Ci dobrze przygotować się do pierwszej wizyty. O czym pamiętać przed opalaniem? Czym różni się solarium natryskowe od zwykłego? Jakie są przeciwwskazania i ile właściwie to kosztuje? Oto 6 rzeczy, które warto wiedzieć o solarium!

Pierwsza wizyta w solarium: 6 rzeczy, które musisz wiedzieć!

1. Solarium natryskowe czy tradycyjne: czym to się różni?

Największą popularnością cieszą się solaria tradycyjne z leżankami i lampami rtęciowymi, emitującymi światło ultrafioletowe. Światło to wnika do naskórka i warstwy skóry właściwej, gdzie pobudza produkcję melanocytów, czyli komórek odpowiedzialnych za ciemniejszy pigment skóry. Regularne, cotygodniowe seanse opalania w solarium powinny zapewnić Ci piękną opaleniznę na cały miesiąc od ostatniego zabiegu.

Inna opcja to solarium natryskowe. Metoda ta polega na spryskaniu ciała specjalnym barwnikiem, który przyciemnia kolor skóry i dodatkowo ją nawilża. Zabieg ten uchodzi za dużo bezpieczniejszy, ponieważ nie ma nic wspólnego z promieniami UV. Jego efekt jest natychmiastowy, ale utrzymuje się tylko przez 7-10 dni.

2. Jak przygotować się do wizyty w solarium?

Przed wizytą w solarium zrób peeling całego ciała. Ten prosty zabieg wygładzi skórę i usunie martwy naskórek, dzięki czemu Twoja opalenizna będzie gładka i równomierna.

Pamiętaj jednak, by przed wizytą w solarium nie smarować ciała żadnymi kremami. Skóra powinna być czysta i całkowicie sucha. Tego dnia nie używaj też dezodorantów, perfum ani żadnych innych kosmetyków zapachowych, które w kontakcie ze światłem UV mogłyby spowodować podrażnienia lub zmiany skórne.

3. Ile powinno trwać opalanie w solarium?

Pierwszy seans opalania nie powinien przekraczać 10 minut. Jeśli masz bardzo jasną karnację, na początek wystarczą zaledwie 3-4 minuty. Czas opalania można wydłużyć dopiero podczas następnej wizyty.

Na kolejną sesję możesz umówić się już po 48 godzinach od pierwszej, ale pamiętaj, by nie korzystać z solarium częściej niż 2 razy w tygodniu. Po około 10 seansach w solarium warto też zafundować sobie co najmniej miesięczną przerwę.

4. Czy opalanie w solarium jest bezpieczne?

Niestety promienie emitowane przez lampy w solarium są dość szkodliwe dla skóry. Jeśli jednak będziesz korzystał z dobrodziejstw solarium z umiarem i zdrowym rozsądkiem, to nie musisz się obawiać. Pamiętaj, by nie przekraczać bezpiecznego czasu opalania i rób sobie przerwy, by skóra mogła odpocząć i się zregenerować.

Podczas opalania pod lampą w solarium noś też okulary ochronne, które zabezpieczą Twoje oczy przed szkodliwym promieniowaniem. Tuż po seansie unikaj słońca przynajmniej przez kilka godzin i dbaj o nawilżenie skóry za pomocą odpowiednich kosmetyków.

5. Solarium a przeciwwskazania: kto nie powinien z niego korzystać?

Solarium powinny niestety odpuścić sobie osoby, które borykają się z różnymi chorobami i zmianami skórnymi, takimi jak:

• łuszczyca,
• trądzik,
• opryszczka,
• znamiona i pieprzyki.

Solarium nie jest wskazane również w przypadku osób, u których zdiagnozowano choroby serca, nerek albo tarczycy.

6. Ile kosztuje solarium?

Ceny za opalanie w solarium nie są wygórowane. Jedna minuta w tradycyjnym salarium z lampą kosztuje od 2 do 2,50 zł, w zależności od dodatkowych funkcji. Z kolei ceny za opalanie natryskowe całego ciała wahają się w przedziale 80-150 zł.

Solarium: na co uważać?

Wokół solarium, podobnie jak wokół tatuowania, narosło wiele mitów. Dużo mówi się też o szkodliwości promieniowania i możliwych skutkach ubocznych. Oczywiście warto zdawać sobie z nich sprawę, ale jak zawsze najważniejszy jest zdrowy rozsądek i umiar. Jeśli podejdziesz do tego z głową, możesz cieszyć się piękną opalenizną bez ryzyka uszczerbku na zdrowiu.

Sprawdź też, o jakich innych zabiegach kosmetycznych powinien pomyśleć facet!

Wakacje 2022 już za pasem, a Ty wciąż nie wybrałeś miejscówki na urlop? Czekasz na oferty last minute? Sprawdź koniecznie, jakie miejsca na wakacje będą najmodniejsze w tym sezonie! Niezależnie od tego, czy wolisz spędzać urlop w kraju, czy za granicą; nad morzem, czy w górach – z pewnością znajdziesz tu coś dla siebie.

Marzysz o leniuchowaniu na piaszczystej plaży? Lubisz odkrywać zabytki i tajemnice starożytnych miast? A może wolisz aktywny wypoczynek w górach? Niezależnie od preferencji, w tym roku na pewno znajdziesz coś dla siebie! Pośród najmodniejszych miejscówek na wczasy 2022 nie brakuje ani słonecznych plaż, ani górskich szlaków. Zobacz, jakie są fajne miejsca na wakacje w Polsce i za granicą!

Gdzie na wakacje? Najlepsze miejsca na wakacje w kraju i za granicą!

Jeśli szukasz inspiracji na wakacje 2022, to dobrze trafiłeś! Zebraliśmy aż 7 najmodniejszych miejscówek na wakacje w Polsce i tanie wakacje za granicą! Dokąd warto się wybrać w tym roku?

1. Grecja

Grecja to doskonała opcja na tanie wakacje za granicą. Zwłaszcza jeśli chcesz połączyć odpoczynek ze zwiedzaniem zabytków. Najpopularniejszymi miejscówkami na wakacje 2022 są greckie wyspy, z niepowtarzalnym, magicznym klimatem. Największym zainteresowaniem cieszą się Korfu, Kos, Rodos i Zakynthos.

 

2. Wyspy Kanaryjskie

Kolejną popularną miejscówką tego roku będą Wyspy Kanaryjskie. Jeśli szukasz malowniczych, piaszczystych plaż, wybierz się na Fuertaventurę. Chcesz połączyć plażowanie z wycieczkami górskimi, pojedź na Teneryfę i wybierz się na wulkan Teide. A jeśli zamierzasz po prostu dobrze się bawić, Ibiza na pewno Cię nie zawiedzie!

3. Chorwacja

Chorwacja to jedna z ulubionych miejscówek Polaków, ale prawdziwym hitem tegorocznych wakacji będzie półwysep Pelješac. Znajdziesz tam:

• malowniczy krajobraz,
• średniowieczne zabytki,
• ciepłe morze,
• wyborne wino z okolicznych winnic,
• ostrygi, których smak słynie w całej Chorwacji.

4. Bułgaria

Bułgaria to kolejny atrakcyjny kierunek, zwłaszcza jeśli liczysz na tanie wakacje za granicą. Kraj ten słynie z:

• pięknych, nadmorskich miejscowości,
• dobrego jedzenia,
• przystępnych cen.

Najmodniejszymi miejscówkami tego roku będą kurorty Złote Piaski, Słoneczny Brzeg oraz Bałczik.

5. Malta

Kolejna wyspa w rankingu to Malta. Ten mały wyspiarski kraj z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością, a w wakacje 2022 będzie to jeden z najczęściej obieranych kierunków. Co odwiedzić na wyspie? Przede wszystkim malowniczą Blue Lagoon i jej ciepłe, błękitne wody. Warta zwiedzenia jest także stolica Valetta, z jej urokliwą zabudową i zabytkowymi świątyniami.

6. Polskie Tatry

Pora na propozycje fajnych miejsc na wakacje w Polsce. Pierwszą z nich są Tatry. Jeśli lubisz wędrówki po górskich szlakach, przepiękne krajobrazy i dziką przyrodę to będzie to opcja właśnie dla Ciebie. Jeśli nie zwiedzałeś dotąd polskich Tatr, koniecznie wybierz się nad Morskie Oko albo na spacer Doliną Kościeliską. W okolicy znajdują się także słynne Termy Chochołowskie, idealne relaks po ciężkim dniu wędrówek.

 

7. Mikołajki na Mazurach

Polska Kraina Jezior od lat cieszy się ogromną popularnością pośród wczasowiczów. Mikołajki są jednym z najczęściej odwiedzanych miast. W okolicy znajdują się dwa duże jeziora Tałty i Mikołajskie, a także mnóstwo wodnych, pieszych i rowerowych szlaków, dzięki którym zapoznasz się z urokliwą naturą tej części kraju. Na Mazurach znajdziesz też kilka zabytków, wartych odwiedzenia. Będzie to, na przykład słynny Wilczy Szaniec, zamki krzyżackie Ryn i Kętrzyn, a także pruska Twierdza Boyen.

Wakacje 2022: kiedy rezerwować?

Na najlepsze oferty trafić można na długo przed sezonem, rezerwując wczasy w styczniu albo w lutym. Jeśli nie zdążyłeś tego zrobić, to też nic straconego. Wiele ofert last minute pojawia się już w czerwcu, a czasem są to naprawdę dobre deale. Trzymaj rękę na pulsie i sprawdzaj oferty, a na pewno znajdziesz coś dla siebie!

Wymieniasz garderobę na letnią? Sprawdź najmodniejsze krótkie spodenki tego sezonu!